Yoga des yeux

Cours organisé par  
UPN - section des montagnes

Animé par

Mme Ananthi Satchethananthan - Formatrice d'adultes Brevet Fédéral 

Le cours en bref

 A travers des exercices spécifiques, de la relaxation physique et mentale, de la tonification et de soin apporté au regard, le yoga des yeux est une méthode originale qui offre, à tout âge, la possibilité de stimuler et de renforcer la vue. Pratiqué régulièrement, il permet d'améliorer les défauts de vision ou d'agir en prévention, offrant ainsi un plus grand confort au quotidien.

Remarques

Matériel

Prendre avec soi : Un tapis de yoga

Bibliographie

Horaires

du jeudi 6 mars 2025 au 10 avril 2025

Jeudi 18h15 - 19h15

les cours n'ont pas lieu durant les vacances scolaires neuchâteloises

Lieu

La Chaux-de-Fonds

Nombre de leçon(s)

6 leçons

Prix

CHF 102.00

Inscriptions

Il y a encore 10 places disponibles pour cette session.

Les inscriptions ne sont pas encore ouvertes ! Elles le seront à mi-août.