Initiation à l'autohypnose

Cours organisé par  
UPN - section des montagnes

Animé par

M. Grégory Deman, Dr. ès Sciences, hypnologue

Le cours en bref

L’hypnose est cet état naturel que chacun connaît lors d’une rêverie, ou lorsqu’on est « dans la lune » ; surgissent alors des souvenirs, des prises de conscience, des idées,… issues des parties plus profondes de notre conscience (notre subconscience).

Apprendre à développer cet état volontairement nous permet de bénéficier de nos facultés subconscientes : c’est la pratique de l’hypnose et de l’auto-hypnose.

 

L’hypnose a de vastes applications dans le domaine médical et thérapeutique dans le but de traiter des symptômes physiques et/ou psychologiques.

Dans une orientation de développement personnel, l’hypnose permet de faciliter des changements, d’accroître ses qualités et ses compétences, d’instaurer un bien-être durable et de cultiver un épanouissement harmonieux.

Ce cours d’initiation à l’auto-hypnose aborde les thèmes suivants :

– Définir le phénomène de l’hypnose

– Ressentir et analyser l’état d’hypnose

– Développer et approfondir un état auto-hypnotique

– Comprendre les mécanismes de l’hypnothérapie

Remarques

Matériel

Bibliographie

Autohypnose: 20 exercices pour se sentir mieux - Antoine Garnier. Ed. Hachette Pratique / Auto-hypnose: un manuel pour votre cerveau - Kévin Finel. Ed. L'Originel

Horaires

du lundi 7 février 2022 au 21 février 2022

Lundi 18h30-20h00

07, 14, 21 Fév. 2022

Lieu

CIFOM                                                                     Serre 62,                                                                    La Chaux-de-Fonds                                                     Salle 203, 2è étage

Nombre de leçon(s)

3 leçons

Prix

CHF 54.00

Inscriptions

Il y a encore 12 places disponibles pour cette session.

Pour vous inscrire à ce cours, il faut vous connecter à notre site !

Horaires

du mardi 9 novembre 2021 au 23 novembre 2021

Mardi 18h30-20h00

Lieu

CIFOM                                                                      Serre 62,                                                                     La Chaux-de-Fonds                                                    Salle 203, 2è étage

Nombre de leçon(s)

3 leçons

Prix

CHF 54.00

Inscriptions

Il y a encore 12 places disponibles pour cette session.

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Horaires

du mardi 14 septembre 2021 au 28 septembre 2021

Mardi 18h30-20h00

14, 21, 28 Sept. 2021

Lieu

CIFOM                                                                     Serre 62,                                                                      La Chaux-de-Fonds                                                      Salle 203, 2è étage

Nombre de leçon(s)

3 leçons

Prix

CHF 54.00

Inscriptions

Il y a encore 12 places disponibles pour cette session.

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