Initiation à l'autohypnose

Cours organisé par  
UPN - section des montagnes

Animé par

M. Grégory Deman, Dr. ès Sciences, hypnologue

Le cours en bref

L'hypnose est cet état naturel que chacun connaît lors d'une rêverie, ou lorsqu'on est "dans la lune"; surgissent alors des souvenirs, des prises de consciences, des idées, issues des parties les plus profondes de notre conscience (notre subconscient).\nApprendre à développer cet état volontairement nous permet de bénéficier de nos facultés subconscientes: c'est la pratique de l'hypnose et de l'auto-hypnose.\nL'hypnose a de vastes applications dans le domaine médical et thérapeutique dans le but de traiter des symptômes physiques et/ou psychologiques.\nDans une orientation de développement personnel, l'hypnose permet de faciliter des changements, d'accroître ses qualités et ses compétences, d'instaurer un bien-être durable et de cultiver un épanouissement harmonieux.\nCe cours d'initiation à l'auto-hypnose aborde les thèmes suivants:\n- Définir le phénomène de l'hypnose\n- Ressentir et analyser l'état d'hypnose\n- Développer et approfondir un état auto-hypnotique\n- Comprendre les mécanisme  de l'hypnothérapie.

Remarques

Matériel

Bibliographie

Autohypnose: 20 exercices pour se sentir mieux - Antoine Garnier. Ed. Hachette Pratique / Auto-hypnose: un manuel pour votre cerveau - Kévin Finel. Ed. L'Originel

Horaires

du mardi 12 janvier 2021 au 26 janvier 2021

Mardi de 18h30 à 20h00

12, 19 et 26 janvier 2021

Lieu

CEFNA

Salle : 203, 2ème étage

Rue de la Serre 62, La Chaux-de-Fonds

Nombre de leçon(s)

3 leçons

Prix

CHF 51.00

Inscriptions

Il y a encore 7 places disponibles pour cette session.

Pour vous inscrire à ce cours, il faut vous connecter à notre site !

Horaires

du lundi 7 décembre 2020 au 21 décembre 2020

Lundi de 18h30 à 20h00

7, 14 et 21 décembre 2020

Lieu

CEFNA

Salle : 203, 2ème étage,

Rue de la Serre 62, La Chaux-de-Fonds

Nombre de leçon(s)

3 leçons

Prix

CHF 51.00

Inscriptions

Il y a encore 8 places disponibles pour cette session.

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Horaires

du lundi 2 novembre 2020 au 16 novembre 2020

Lundi de 18h30 à 20h00

02, 09 et 16 novembre 2020

Lieu

CEFNA

Salle : 203, 2ème étage,

Rue de la Serre 62, La Chaux-de-Fonds

Nombre de leçon(s)

3 leçons

Prix

CHF 51.00

Inscriptions

Cette session est terminée.