Nos cours 2019-2020

18 septembre 2019 - 27 mai 2020 (30 leçons)

Ce cours s’adresse aux débutants ayant quelques connaissances rudimentaires d'allemand (suite du cours Allemand 1 de 2018-2019). Niveau A1+ Mme Ana Moruzzi, professeur d'allemand

21 octobre 2019 - 25 mai 2020 (27 leçons)

Ce cours s’adresse à ceux qui ont suivi le cours Allemand 2 en 2018/2019 ou à des personnes ayant déjà des connaissances moyennes d'allemand et souhaitant élargir les bases grammaticales et travailler l'expression écrite et orale. Mme Bettina Stecher, professeur d'allemand

23 septembre 2019 - 25 mai 2020 (29 leçons)

Ce cours s’adresse à ceux ayant suivi le cours Allemand 3 ou qui ont un niveau d'allemand moyen à bon. Il permet l'approfondissement des connaissances grammaticales, l'enrichissement du vocabulaire et entraîne l’expression orale et écrite.  Mme Bettina Stecher, professeur d'allemand

18 septembre 2019 - 27 mai 2020 (30 leçons)

Ce cours s’adresse aux personnes ayant un bon niveau d'allemand et vise à approfondir les connaissances grammaticales, à élargir le vocabulaire ainsi qu'à améliorer les compétences dans les domaines de la compréhension de texte, de l'écoute, de l'expression écrite et de l'expression orale.  Mme Ana Moruzzi, professeur d'allemand

23 septembre 2019 - 25 mai 2020 (29 leçons)

Ce cours s'adresse aux débutants. Il permet l'acquisition des bases de la pratique orale et écrite de l'anglais, du vocabulaire et de la grammaire. Mme Shahrzad Tavalaei, professeur d'anglais diplômée TEFL

4 novembre 2019 - 22 juin 2020 (29 leçons)

Il s’agit d’un cours pour débutants, offert à toute personne ne possédant pas ou peu de connaissances de la langue. Les participants utiliseront la méthode «Oxford English File Elementary (3rd edition)»,  qu’ils devront avoir pour la première leçon (le livre de l'étudiant + le cahier d’exercices avec CD-roms interactifs inclus + un dictionnaire). Avec cette méthode interactive, incluant sur CD-roms toute une palette d'exercices de grammaire, phonétique, vocabulaire, compréhension de textes et d'écoutes ou de mini-vidéos ainsi que des liens internet, l'apprenant peut compléter son apprentissage de manière autonome à domicile, parallèlement au cahier d'exercices (avec clés). En classe, l'approche orale sera favorisée, avec explications et application de la grammaire et du vocabulaire, prononciation et rédaction de textes simples, dans des jeux de rôles divers et dans un contexte quotidien. L’objectif de ce cours est de permettre aux participants de «survivre» en milieu anglophone, c’est-à-dire de se débrouiller dans à peu près n’importe quelle situation de la vie quotidienne. Mme Patricia Codello, Professeure de langues et formatrice d'adultes

18 septembre 2019 - 27 mai 2020 (30 leçons)

Ce cours est la suite du cours Anglais 1. Il peut également être suivi par celles et ceux qui possèdent déjà une base en anglais. Le cours permettra d’affermir les connaissances déjà acquises et de progresser dans la lecture, l’écriture et la conversation. Mme Thangam Krishnamani, enseignante d'anglais

21 octobre 2019 - 15 juin 2020 (30 leçons)

Ce cours est destiné aux personnes qui possèdent de bonnes connaissances de base de la langue anglaise ou qui ont suivi le cours Anglais 1, ou encore à des personnes qui n’ont pas suivi le cours mais qui possèdent un niveau européen A1. Les participants utiliseront le manuel «Oxford English File Elementary (3rd edition)» , qu’ils devront avoir pour la première leçon, (le livre + le cahier d’exercices avec CD-roms interactifs + un dictionnaire). Avec cette méthode interactive, incluant sur CD-roms toute une palette d'exercices de grammaire, phonétique, vocabulaire, compréhension de textes et d'écoutes ou de mini-vidéos ainsi que des liens internet, l'apprenant peut compléter son apprentissage de manière autonome à domicile, parallèlement au cahier d'exercices (avec clés). En classe, l'approche orale sera favorisée, avec explications et application de la grammaire et du vocabulaire, prononciation et rédaction de textes simples, dans des jeux de rôles divers et dans un contexte quotidien. L’objectif de ce cours est de comprendre toutes les situations du quotidien et de se faire comprendre de manière sûre et bien structurée, ainsi que de savoir rédiger des e-mails et textes du niveau A1-A2. Mme Patricia Codello, Professeure de langues et formatrice d'adultes

23 septembre 2019 - 25 mai 2020 (29 leçons)

Ce cours est la suite du cours Anglais 2 de l'année précédente, mais peut être suivi par celles et ceux qui possèdent déjà des compétences en anglais à l’écrit et à l’oral.  Révision et approfondissement grammaticaux, entraînement des 4 compétences.  Mme Thangam Krishnamani, professeur d'anglais

18 septembre 2019 - 27 mai 2020 (30 leçons)

Ce cours, de niveau intermédiaire, couvre l'essentiel du niveau B 1. Il se donne presque exclusivement en anglais et entraîne les quatre compétences : écouter, lire, parler, écrire. Mme Thangam Krishnamani, professeur d'anglais

21 octobre 2019 - 15 juin 2020 (30 leçons)

Ce cours s’adresse aux personnes qui possèdent déjà de bonnes connaissances intermédiaires (niveau européen A2+) ou qui ont suivi le cours Anglais 3 à l’UPN. Entraînement aux quatre compétences de base. L’objectif de ce cours est d’améliorer ses compétences orales et écrites dans tous les domaines pour se sentir à l’aise tant en milieu anglophone qu’en milieu international ou encore en voyage. Les participants utiliseront la méthode «Oxford English File Intermediate (4th edition)» qu’ils devront se procurer pour la première leçon. Le livre de l’étudiant servira de fil conducteur en classe, tout en permettant une pratique complémentaire (y compris audio-visuelle) ainsi que des tests d’auto-évaluation à la maison. En classe les activités seront variées et un accent particulier sera mis sur l’approche orale et ludique. Mme Isabelle C. Caseres, enseignante freelance en langues étrangères

19 septembre 2019 - 28 mai 2020 (29 leçons) - session complète

Ce cours achève le niveau B 1 et entame le niveau B 2. Il se donne entièrement en anglais. Il entraîne les 4 compétences : écouter, lire, parler et écrire. Mme Shahrzad Tavalaei, professeur d'anglais diplômée TEFL

23 septembre 2019 - 25 mai 2020 (29 leçons) - session complète

Ce cours est donné entièrement en anglais. Il est destiné à celles et ceux qui ont de bonnes connaissances en anglais et qui souhaitent entraîner leur pratique de l'oral. Atmosphère détendue, sans jugements ou critiques. Sujets divers d'actualités, présentations. M. Thangam Krishnamani, professeur d'anglais

21 octobre 2019 - 16 décembre 2019 (9 leçons) (annulée)
6 janvier 2020 - 16 mars 2020 (10 leçons)
23 mars 2020 - 15 juin 2020 (10 leçons)

Entrez dans la beauté du monde oriental et apprenez l'arabe classique facilement, avec une méthode interactive, utilisant des supports multimédias. Dans ce cours vous pratiquerez :  l'écoute et la compréhension,  la conversation,  la lecture,  l'écriture. Vous aurez la possibilité en même temps, de découvrir la culture arabe. Vous connaîtrez les bases d'une des langues les plus anciennes du monde, parlée par plus de 400 millions de personnes, dans 22 pays, langue officielle de l'ONU. M. Ahmed Khaled, professeur d'arabe

21 octobre 2019 - 16 décembre 2019 (9 leçons) (annulée)
6 janvier 2020 - 16 mars 2020 (10 leçons)
23 mars 2020 - 15 juin 2020 (10 leçons)

Prérequis : connaissance de l'alphabet arabe Entrez dans la beauté du monde oriental et apprenez l'arabe classique facilement, avec une méthode interactive, utilisant des supports multimédias. Dans ce cours vous pratiquerez :  l'écoute et la compréhension,  la conversation,  la lecture,  l'écriture. Vous aurez la possibilité en même temps, de découvrir la culture arabe. Vous connaîtrez les bases d'une des langues les plus anciennes du monde, parlée par plus de 400 millions de personnes, dans 22 pays, langue officiel de l'ONU. M. Ahmed Khaled, professeur d'arabe

24 octobre 2019 - 23 janvier 2020 (12 leçons)
30 janvier 2020 - 2 juillet 2020 (14 leçons)

Le cours Chinois 3 s'adresse aux personnes ayant suivi préalablement environ 60 heures de cours de chinois. Il a pour but d'entretenir et d'améliorer les connaissances acquises et de permettre de tenir des communications de base lors d'un voyage en Chine. Mme Lamei Li, professeur de langue chinoise

22 octobre 2019 - 17 décembre 2019 (9 leçons) (annulée)
7 janvier 2020 - 17 mars 2020 (10 leçons)
24 mars 2020 - 16 juin 2020 (10 leçons)

Ce cours s'adresse aux personnes curieuses de découvrir la langue portugaise. La méthode d'enseignement est axée sur la communication et met l'accent sur l'expression et la compréhension orale. L'objectif principal du cours est d'apprendre à travers la conversation et d'être capable d'appliquer ses connaissances lors de voyages, rencontres ou sur son lieu de travail. La découverte de la culture lusophone (Portugal et Brésil) est également privilégiée. Aucune connaissance préalable n'est requise. Mme Rosa Maria da Vila Costas, Linguiste et enseignante de langues

23 septembre 2019 - 25 mai 2020 (29 leçons)

Ce cours s'adresse aux débutant-e-s et permet l'acquisition des bases de l'expression orale et écrite. La méthode met l'accent sur la communication et la compréhension orales et écrites, elle se veut dynamique et interactive. Mme Mariana Graupera Suter

23 septembre 2019 - 25 mai 2020 (29 leçons)

Ce cours est destiné aux personnes qui veulent approfondir des bases déjà acquises et qui souhaitent améliorer leurs compétences à loran et à l'écrit. Mme Mariana Graupera Suter, enseignante

22 octobre 2019 - 26 mai 2020 (27 leçons)

Los cursos se dictarán exclusivamente en español. Los participantes profundizarán los conocimientos adquiridos y descubrirán aspectos culturales como el cine, la literatura, la musica y los medios de comunicación (prensa escrita).  Mme Mariana Graupera Suter, professeur d'espagnol

24 octobre 2019 - 19 décembre 2019 (9 leçons) (annulée)
9 janvier 2020 - 19 mars 2020 (10 leçons)
26 mars 2020 - 18 juin 2020 (10 leçons)

Nous discutons et débattons à partir de textes et de chansons en lien avec la culture italienne. Niveau d'italien requis A2-B1 Mme Patricia Codello, Professeure de langues et formatrice d'adultes

24 octobre 2019 - 28 mai 2020 (26 leçons)

Ce cours est destiné à celles et ceux qui ont suivi le cours "Italien 1" ou qui ont acquis par ailleurs des connaissances de base. Il permettra de développer les compétences orales et écrites et d'aborder certains aspects de la vie et de la culture italiennes. (niveau visé A2+,B1) Mme Mariachiara Vannetti, professeur d'italien

19 septembre 2019 - 28 mai 2020 (29 leçons)

Ce cours est destiné aux personnes qui ont suivi le cours "Italien 2" à l'UPN ou qui ont acquis par ailleurs une certaine maîtrise de l'italien. La méthode met l'accent sur la communication dans une perspective dynamique. (Niveau visé: renforcement du niveau B1;B1+) Mme Mariachiara Vannetti, professeur d'italien

22 octobre 2019 - 26 mai 2020 (27 leçons)

Questo corso darà importanza alla conversazione su diversi temi di attualità e darà spunti utili ed originali per poter organizzare un bel viaggio in Italia. M. Mariachiara Vannetti, professeur d'italien

24 octobre 2019 - 28 mai 2020 (26 leçons)

Activités de communication orale au sein de la classe. Connaissance et compréhension de structures verbales et grammaticales. Commencer à lire et écrire les alphabets japonais. Apprendre à s'exprimer dans diverses situations de la vie quotidienne, en voyage, etc.  Mme Friche Yasuko, enseignante de langue japonaise

23 octobre 2019 - 27 mai 2020 (27 leçons)

Approfondir la langue et découvrir la culture japonaises. Activités de communication orale. Acquisition de structures verbales et grammaticales. Apprendre à s'exprimer dans diverses situations de la vie quotidienne, en voyage, etc. et écrire des phrases simples avec les caractères japonais.  Mme Yasuko Friche, enseignante de langue japonaise

22 octobre 2019 - 17 décembre 2019 (9 leçons)
7 janvier 2020 - 17 mars 2020 (10 leçons)
24 mars 2020 - 16 juin 2020 (10 leçons)

Ce cours d’espagnol s’adresse aux personnes débutantes ayant peu ou pas de connaissances de la langue.   L’objectif de ce cours est de s'immerger en milieu espagnol pour se débrouiller dans toutes sortes de situations du quotidien. Dispensé sous forme de modules thématiques, ce cours privilégie une approche ludique et communicative qui permettra aux apprenants de gérer diverses situations tout en assimilant un vocabulaire et une grammaire de base. Mme Patricia Codello, professeure de langues et formatrice d'adultes

22 octobre 2019 - 17 décembre 2019 (9 leçons)
7 janvier 2020 - 17 mars 2020 (10 leçons) - session complète
24 mars 2020 - 16 juin 2020 (10 leçons)

Ce cours d'espagnol s'adresse aux personnes débutantes ayant des connaissances de la langue. L'objectif de ce cours est de pouvoir s'exprimer oralement ou par écrit lors de voyages, de rencontres ou de situations de la vie de tous les jours. Le cours encourage la créativité. Dispensé sous forme de modules thématiques, ce cours privilégie une approche ludique et communicative qui permettra aux apprenants de gérer diverses situations tout en développant le vocabulaire et la grammaire de base. Ce cours s'adapte aux besoins des apprenants et à leur progression individuelle et collective. Mme Patricia Codello, Professeure de langues et formatrice d'adultes

3 mars 2020 - 9 juin 2020 (13 leçons)

Ce cours s’adresse aux personnes de langue française ou étrangère ayant suivi le cours 2 ou ayant déjà de bonnes connaissances grammaticales du français. Nous travaillerons essentiellement l'argumentation et l'acquisition des outils nécessaires à exprimer une pensée claire.  Mme Malika Touati, professeur de français

7 mai 2020 - 4 juin 2020 (4 leçons)

C'est lui, l'homme à la "tignasse mérovingienne" et au gilet rouge, militant pour le Romantisme, aux côtés de Victor Hugo et de Nerval. Ses huit romans, dont Le Capitaine Fracasse, ses contes "fantastiques", sa poésie de "l'Art pour l'Art" sont autant de découvertes magnifiques ! M. Pierre-Henri Béguin, professeur

30 janvier 2020 - 25 juin 2020 (5 leçons)

L'art contemporain fascine mais peut en même temps être perçu comme inaccessible. Pensé comme une introduction aux thèmes et aux concepts de l'art des années soixante à aujourd'hui, ce cycle de conférences permet au participant de se familiariser avec  les principes qui régissent l’art contemporain. Chaque conférence, construite autour d'un "gros mot", lui fournira pas à pas le vocabulaire et les outils de compréhension des pratiques artistiques contemporaines. Privilégiant une approche sensible, le programme a pour but d'être accessible à tous, avec pour mot d'ordre le plaisir de la découverte et de l’échange. Divers intervenants

2 avril 2020

L'escroquerie se distingue des autres infractions patrimoniales du code pénal. Qu'est-ce que l'astuce ? Comment certains escrocs parviennent-ils à susciter une telle confiance qu'elle nous fait oublier toute mesure élémentaire de précaution ?   M. Jean-Paul Ros, procureur

6 mars 2020 - 15 mai 2020 (2 leçons)

Evocation des relations entre la France et ses (anciennes) colonies d'Afrique noire. Le cours évoque notamment la complexité et l'ambiguïté de ces relations, ainsi que leurs diverses dimensions,  politiques, géostratégiques, économiques. M. Nicolas Rousseau, Dr ès lettres, professeur d'histoire

25 mai 2020

Serpentant le long du littoral Pacifique de l'Asie du Sud-Est, le Vietnam englobe un large éventail de paysages et de cultures, depuis les ethnies montagnardes du Nord jusqu'au delta du Mékong au sud. Parmi toutes les splendeurs que la nature a généreusement dispensées au Vietnam, le site mythique de la baie d'Halong est à lui seul une invitation au voyage. La gastronomie en est une autre, tout comme le contact avec la population. Le patrimoine culturel est un attrait supplémentaire alors que des héritages multiples, issus d'une histoire plurimillénaire, ont façonné une identité forte et originale.  Principales séquences: - La baie d'Halong - une merveille planétaire - Hanoï, l'héritage culturel - Les ethnies montagnardes du Nord - Hué, la ville impériale - La gastronomie et la sculpture des fruits et légumes - Le caodaïsme, une religion à part - Dalat ou le kitsch vietnamien - Ho Chi Minh Ville (ex-Saigon), le Vietnam du futur - Le delta du Mékong ou la vie sur l'eau M. Ronald Bosmans, Reporter, conférencier

6 juin 2020 - session complète

Visite sur le terrain Mme Marie-Hélène Grau Bitterli, archéologue et M. François-Xavier Chauvière, archéologue à l’OPAN

16 février 2020 - 16 mai 2020 (4 leçons)

Les oiseaux sont présents dans tous les milieux et même en ville.  Une observation orientée permettra de les repérer plus facilement dans leur quotidien et de mieux comprendre leurs attitudes, leurs habitudes et leur adaptation au milieu. Ce cours  donnera l’occasion de faire soi-même les déterminations tout en  bénéficiant de conseils pratiques qui faciliteront l’intégration de détails permettant l’identification et la mémorisation à plus long terme. Le choix des dates nous permet de voir les oiseaux au fil des saisons et de mieux connaître ses mœurs. Le choix des sites vise à découvrir une variété de milieux et d’espèces telles que : les oiseaux d’eau, les oiseaux forestiers, les oiseaux de la campagne, les oiseaux des milieux secs de la chênaie. Date : 16 février 2020 (dimanche) Heures : 7h15 – 12h15 Lieu : Auvernier Date : 21 mars 2020 (samedi) Heures : 7h15 – 12h15 Lieu : Bois des Cadolles-Ermitage Date : 4 avril 2020 (samedi) Heures : 6h30 – 12h30 Lieu : Lignières Date : 16 mai 2020 (samedi) Heures : 6h30 – 12h30 Lieu  : Chassagne d’Onnens M. Alain Schwab, enseignant et formateur d'adultes

17 mai 2020 - 20 juin 2020 (2 leçons)

Etre curieux, avoir (développer) un regard affûté et disposer d'une bonne introduction sur les choses à observer permettront de transformer vos balades en une découverte passionnante de la vie animale et de ses activités. Empreintes, dégâts sur les végétaux, restes de repas, développement larvaire, forges, galles, etc., constituent quelques exemples des indices que nous rencontrerons et qui nous prouveront l'ingéniosité et la diversité d'aptitude que les animaux déploient pour survivre et permettre à l'espèce de perdurer. Cette activité ne demande pas de longs déplacements ni de gros efforts physiques et sera très facilement reproductible dans votre quotidien. M. Alain Schwab, enseignant et formateur d'adultes

8 juin 2020 - 15 juin 2020 (2 leçons)

L'histoire de l'Humanité se perd dans la nuit des temps. Elle ne présente pourtant qu'environ 7 millions d'années : bien peu au vu des 5 milliards d'années d'existence de notre planète. Pourtant, Australopithèques, Homo habilis, homo erectus, Homme de Néandertal et Homme de Cro-Magnon se sont succédés et ont légué la planète Terre, au singe bipède que nous sommes. 1ère soirée 1ère partie : Historique des découvertes ; 2ème partie : Notre famille les primates, des lémuriens aux humains ; 2ème soirée 3ème partie : Les différents groupes d'Humains et de pré-Humains 4ème partie : Quelques principes d'évolution (la locomotion, la parole, la croissance et la naissance). M. Thierry MALVESY, Conservateur en sciences de la Terre au muséum d'Histoire Naturelle de Neuchâtel

10 juin 2020

Chacun d'entre nous peut trouver sur factures ses propres consommations d'énergie pour le chauffage, l'éclairage et les déplacements. Par contre, il est beaucoup plus difficile de connaître l'énergie grise qu'il a fallu investir pour construire sa maison ou sa voiture. M. Christian Trachsel, physicien

31 mars 2020 - 7 avril 2020 (2 leçons)

Parmi les violents phénomènes affectant les milieux naturels et les sociétés humaines, les ouragans (ou cyclones ou typhons) sont les plus dévastateurs. Où et comment se forment-ils, quelles sont leurs trajectoires, peut-on les prévoir, comment les sociétés gèrent-elles ces aléas ? M. Jean-Marc Walther, géographe et géologue

16 mai 2020

Découvrez les grands principes de l'urbanisme durable et les solutions mise en place en ville du Locle pour réduire la consommation d'énergie fossile et améliorer la qualité de vie. Mme Aude Boni, cheffe de projet, urbaniste FSU, Association Ecoparc

4 avril 2020

Découvrez les grands principes de l'urbanisme durable et les solutions mises en place en ville de Neuchâtel pour réduire la consommation d'énergie fossile et améliorer la qualité de vie. Mme Aude Boni, cheffe de projet, urbaniste FSU, Association Ecoparc

2 novembre 2019 (annulée)
9 mai 2020

Les deux disciplines, la calligraphie et la peinture à l'encre, seront abordées dans un même cours car les traits dans la peinture chinoise proviennent souvent de la calligraphie. Elles sont liées à la base. Nous apprendrons quelques bases de la calligraphie pour pouvoir l'utiliser pour la peinture. La technique est proche de l'aquarelle, mais le matériel est différent. Il consiste de papier de riz, des pinceaux chinois, de l'encre et éventuellement des couleurs d'aquarelle (facultatif). L'utilisation de papier de riz surtout donne des effets différents. Mme Cecilia Chang, Enseignante

9 mai 2020

A la recherche des indices liés à l’eau dans le cœur de la Ville de Neuchâtel… les liens étroits entre le développement urbain de la cité et son approvisionnement en eau potable. M. Pierre-Olivier Aragno, délégué à l’environnement, à la mobilité et au développement durable

11 février 2020 - 19 mai 2020 (6 leçons)
5 mai 2020 - 16 juin 2020 (6 leçons)

Vous avez suivi le cours 1 (les bases de la photographie) ou vous avez acquis par vous-même les connaissances de base qui vous permettent de maîtriser votre appareil de photo.  M. Christian Poffet

20 mai 2020 - 17 juin 2020 (5 leçons)

Vous êtes tenté par l'aventure de l'écriture, mais vous auriez besoin d'un petit coup de pouce pour oser vous lancer ? L'atelier d'écriture est un lieu où l'on se fait plaisir tout en développant son style, sa créativité et son imagination en toute liberté. Mme Martine Comlan-Cataria

19 mai 2020 - 16 juin 2020 (5 leçons) - session complète
28 mai 2020 - 18 juin 2020 (4 leçons)

Il n'est pas de vie inintéressante, c'est la manière de la dire qui va changer les choses. Comment aborder le récit de votre vie sous un jour créatif ? C'est ce que nous allons explorer dans cet atelier d'écriture. Mme Martine Comlan-Cataria

9 mai 2020

Découvrir ce Qigong renommé ayant plus de 1700 ans, visant à fortifier les organes vitaux, drainer les méridiens et équilibrer le Qi-Xue. Votre énergie sera activée et équilibrée par cette gym simple mais efficace. Mme Hua Meng, Formatrice et conseillère en santé chinoise

23 mars 2020 - 6 avril 2020 (3 leçons)
24 mars 2020 - 7 avril 2020 (3 leçons)

Ouvert aux personnes ayant suivi un cours d'initiation d'autohypnose! L'hypnose offre des clés d'accès à nos facultés subconscientes. En pratique, l'hypnose nous donne la possibilité de mieux gérer nos émotions et nos comportements, de développer nos qualités et nos compétences, d'atténuer nos douleurs et équilibrer notre métabolisme. Après une initiation à l'autohypnose, où l'on découvre comment ressentir et développer à son gré un état auto-hypnotique, de nombreuses approches permettent d'étendre sa maîtrise de l'autohypnose et de bénéficier de son plein potentiel. Ce cours d'autohypnose avancée vous offrira un vaste éventail de procédés et de méthodes pour solliciter plus rapidement et plus efficacement vos propres aptitudes. Les thèmes suivant seront abordés: - Formuler son objectif personnel - Établir un protocole d'autohypnose - Utiliser la thérapie symbolique - Effectuer un tri subconscient - Se créer un ancrage M. Grégory Deman, Dr. ès Sciences, hypnologue

28 avril 2020 - 12 mai 2020 (3 leçons) - session complète

La science (véda) de la vie (ayur), l’Ayurvéda a ses origines en Inde. Elle nous aide à découvrir notre constitution. Elle nous permet de comprendre nos différences. Pourquoi certaines personnes ont une grande facilité pour comprendre mais ont de la difficulté à retenir les informations tandis que d’autres ont une excellente mémoire mais mettent plus de temps pour saisir. Ou pourquoi un médicament fait effet rapidement chez certaines personnes et pas chez d’autres. Mais encore pourquoi certaines personnes vont avoir tendance à être colériques, d’autres peureuses et d’autres mélancoliques. Par une écoute de nos besoins, différents en fonction de chaque constitution, l’Ayurvéda nous permet d’avoir les attitudes adéquates pour trouver l’harmonie, rester en santé et ainsi prévenir la maladie. Par ce cours, chaque participant va pouvoir déterminer sa constitution. Il va connaître ce qui est souhaitable pour lui et ce qui lui est défavorable. Nous aborderons tous les domaines qui ont une action sur notre organisme : l’alimentation, les saveurs, les habitudes de vie, les saisons… Chacun repartira avec des informations pratiques pour son bien-être et son épanouissement. Mme Béatrice Weber, Infirmière, Enseignante de yoga

5 mai 2020 - 12 mai 2020 (2 leçons)

"L'homme souffrait d'un mal inconnu. A son chevet, son frère lui conta des histoires. Cela dura un temps puis, un matin, l'homme se leva, guéri." Apprenez comment créer des métaphores aidantes, pour vos proches et vous-mêmes. M. Grégory Deman, docteur ès sciences

26 mai 2020 - session complète

Adapter l'utilisation des huiles essentielles pour les bébés et les enfants. Une approche sécuritaire pour oser profiter des bienfaits de ces huiles dès les premiers jours de vie. Mme Valérie Droux, infirmière, praticienne ASCA

6 mai 2020 - 27 mai 2020 (4 leçons)

La pratique régulière de la sophro-relaxaxion permet d'acquérir des techniques de détente et de bien-être pour devenir autonome dans leur utilisation face à la gestion des sollicitations quotidiennes et du stress. Ceci apporte une meilleure attention à soi. Mme Nicole Béguin, docteur ès sciences, sophro-relaxologue

11 juin 2020

Les informations sur les étiquettes des aliments sont détaillées mais complexes à interpréter. Cette soirée a pour but de se familiariser avec la lecture de ces étiquettes en sélectionnant les informations prioritaires. Mme Florence Authier, diététicienne diplômée

30 novembre 2019 - session complète
7 mars 2020
11 mai 2020

Concilier plaisir, simplicité et créativité. Lors de cet atelier, vous apprendrez à confectionner vous-même quelques produits cosmétiques de base (baume à lèvres, crème hydratante, déodorant, dentifrice). Une introduction théorique vous présente la peau et ses besoins, ainsi que les ingrédients et quelques recettes de cosmétiques simples, naturelles et avantageuses. Vous passez ensuite à la pratique et repartez avec vos créations. M. David Vieille, diplômé en Systèmes Naturels

9 novembre 2019
18 janvier 2020 - session complète
4 avril 2020 - session complète

Simples, écologiques et efficaces ... pourquoi chercher ailleurs ? Fini les produits chimiques ! Après une courte présentation, vous passez à l'action et concevez de la lessive et d'autres détergents, tout aussi efficaces que ceux vendus en magasin, qui respectent la santé, l'environnement et le porte-monnaie. Au plaisir de produire de l'utile s'ajoute l'agréable sensation de se réapproprier des choses simples. M. David Vieille, diplômé en Systèmes Naturels

24 octobre 2019
27 avril 2020

Le zéro déchet connaît un véritable effet de mode. Il permet en effet de réaliser des économies tout en agissant pour l'environnement. Pourtant, faire le premier pas n'est pas toujours évident. Cette conférence-échange vous apprend par où commencer sans forcément bouleverser votre quotidien et comment parvenir à réduire de 80% vos déchets ménagers. Après un état des lieux de la situation en Suisse, nous aborderons les étapes préliminaires nécessaires pour débuter un mode de vie "zéro déchet", puis les nombreuses astuces permettant de réduire ses déchets progressivement et durablement. M. David Vieille, diplômé en systèmes naturels