Ayurvéda: prendre soin de soi
Cours organisé par UPN - section des montagnes
Animé par
Béatrice Weber, infirmière et enseignante de yoga
Le cours en bref
La science (veda) de la Vie /ayur), l'Ayurvéda a ses origines en Indes. Elle nous aide à découvrir notre constitution et à comprendre nos différences.
Par exemple, certaines personnes ont une grande facilité pour comprendre mais ont de la difficulté à retenir les informations tandis que d'autres ont une excellente mémoire mais mettent plus de temps pour saisir.
En apprenant à mieux se comprendre et s'écouter, nous pouvons mieux répondre à nos besoins, nous respecter et être plus tolérant des besoins différents des autres.
Par ce cours, chaque participant va pouvoir déterminer sa constitution, Il va connaître ce qui est souhaitable pour lui et ce qui lui et défavorable, ainsi faire grandir l'harmonie en soi et autour de soi.
Chacun repartira avec des informations pratiques pour son bien-être et son épanouissement pour plus de joie et de paix sur Terre.
Remarques
Matériel
Bibliographie
Horaires
du mardi 20 avril 2021 au 4 mai 2021
Les Mardis 19h00-20h30
Lieu
CEFNA. Salle 302, 3ème étage, Serre 62, La Chaux-de-Fonds
Nombre de leçon(s)
3 leçons
Prix
CHF 56.00
Inscriptions
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