Ayurvéda: prendre soin de soi

Cours organisé par  
UPN - section des montagnes

Animé par

Béatrice Weber, infirmière et enseignante de yoga

Le cours en bref

La science (veda) de la Vie /ayur), l'Ayurvéda a ses origines en Indes. Elle nous aide à découvrir notre constitution et à comprendre nos différences. 

Par exemple, certaines personnes ont une grande facilité pour comprendre mais ont de la difficulté à retenir les informations tandis que d'autres ont une excellente mémoire mais mettent plus de temps pour saisir. 

En apprenant à mieux se comprendre et s'écouter, nous pouvons mieux répondre à nos besoins, nous respecter et être plus tolérant des besoins différents des autres.

Par ce cours, chaque participant va pouvoir déterminer sa constitution, Il va connaître ce qui est souhaitable pour lui et ce qui lui et défavorable, ainsi faire grandir l'harmonie en soi et autour de soi.

Chacun repartira avec des informations pratiques pour son bien-être et son épanouissement pour plus de joie et de paix sur Terre.

Remarques

Matériel

Bibliographie

Horaires

du mardi 20 avril 2021 au 4 mai 2021

Les Mardis  19h00-20h30

Lieu

CEFNA. Salle 302, 3ème étage, Serre 62, La Chaux-de-Fonds

Nombre de leçon(s)

3 leçons

Prix

CHF 56.00

Inscriptions

Il y a encore 4 places disponibles pour cette session.

Pour vous inscrire à ce cours, il faut vous connecter à notre site !