Ayurvéda: prendre soin de soi

Cours organisé par  
UPN - section des montagnes

Animé par

Béatrice Weber, infirmière et enseignante de yoga

Le cours en bref

Science (veda) de la Vie ayur), l'Ayurvéda a ses origines en Inde. Elle nous aide à découvrir notre constitution et à comprendre nos différences. Par exemple, certaines personnes ont une grande facilité pour comprendre mais ont de la difficulté à retenir les informations tandis que d'autres ont une excellente mémoire mais mettent plus de temps pour saisir. En apprenant à mieux se comprendre et s'écouter, nous pouvons mieux répondre à nos besoins, nous respecter et être plus tolérant des besoins différents des autres. Par ce cours, chaque participant va pouvoir déterminer sa constitution, Il va connaître ce qui est souhaitable pour lui et ce qui lui et défavorable, ainsi faire grandir l'harmonie en soi et autour de soi. Chacun repartira avec des informations pratiques pour son bien-être et son épanouissement pour plus de joie et de paix sur Terre.

Remarques

Matériel

Bibliographie

Horaires

du jeudi 24 mars 2022 au 7 avril 2022

Jeudi 19h00-20h30

24, 31, Mars +07 Avril 2022

Lieu

CIFOM                                                                      Serre 62,                                                                      La Chaux-de-Fonds                                                Salle 302, 3è étage

Nombre de leçon(s)

3 leçons

Prix

CHF 56.00

Inscriptions

Il y a encore 6 places disponibles pour cette session.

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