Nos cours 2022-2023

27 septembre 2023 - 28 mai 2024 (29 leçons) - session complète

Ce cours s'adresse à des personnes débutantes qui n'ont pas de connaissances de la langue. Il conduit au niveau A1.1 selon le Cadre européen commun de référence pour les langues. Madame Marion Wagner, professeure d'allemand

29 septembre 2022 - 8 juin 2023 (29 leçons) (annulée)

Le niveau correspond à A1.2 selon le Cadre européen commun de référence pour les langues. Il s'adresse aux personnes ayant suivi le cours A1.1 en 2021/22 à l'UPN ou à des personnes ayant peu de connaissances de la langue allemande Madame  Bettina Stecher,  professeure d'allemand

26 septembre 2022 - 12 juin 2023 (29 leçons) - session complète

Ce cours correspond au niveau A2.1 selon le Cadre européen commun de référence pour les langues. Il s'adresse aux personnes ayant suivi le cours A1.2 en 2021/22 à l'UPN ou à des personnes ayant déjà quelques connaissances de la langue allemande. Il convient aussi particulièrement aux personnes souhaitant revoir les bases grammaticales et de vocabulaire. Madame Bettina Stecher, professeure d'allemand

28 septembre 2022 - 31 mai 2023 (29 leçons) (annulée)

Ce cours correspond au niveau B1.1 selon le Cadre européen commun de référence pour les langues. Il s'adresse à des personnes ayant des connaissances moyennes de la langue allemande (niveau A2) et aux personnes qui ont suivi le cours A2.2 à l’UPN en 2021/2022. Madame Marion Wagner, professeure d'allemand

26 septembre 2022 - 12 juin 2023 (29 leçons) (annulée)

Ce cours correspond au niveau B2 selon le Cadre européen commun de référence pour les langues. Il s’adresse aux personnes ayant de bonnes connaissances d'allemand et souhaitant élargir leur vocabulaire et approfondir leurs compétences d'expression écrite et orale.   Madame Bettina Stecher, professeure d'allemand

28 septembre 2022 - 31 mai 2023 (29 leçons) - session complète

Ce cours s'adresse à des personnes ayant un assez bon niveau d'allemand et qui souhaitent parfaire leur expression orale et écrite. Le niveau du cours correspond à B2/C1. Madame Ana Moruzzi, professeure d'allemand

17 octobre 2022 - 5 juin 2023 (27 leçons) (annulée)

Ce cours s’adresse aux débutants. Il permet l’acquisition des bases de l’expression orale et écrite, du vocabulaire et de la grammaire. Madame Thangam Krishnamani, professeure d'anglais

28 septembre 2022 - 24 mai 2023 (28 leçons) (annulée)

Ce cours termine le niveau A1 et entame le niveau A2. Il se donne principalement en anglais et entraîne les quatre compétences : écouter, lire, parler et écrire. Madame Alina Oppikofer, enseignante d'anglais

18 octobre 2022 - 30 mai 2023 (28 leçons)

Ce cours est la suite du cours Anglais 2 de l’année précédente, mais peut être suivi par celles et ceux qui possèdent déjà des compétences en anglais à l’écrit et à l’oral. Tout en révisant et en approfondissant la grammaire, les compétences (lecture, écriture et expression orale) seront entraînées. Une grande partie de ce cours sera donnée directement en anglais. Madame Isabelle Conejo Caseres, enseignante freelance en langues étrangères

28 septembre 2022 - 31 mai 2023 (29 leçons)

L'objectif principal est de converser et de développer le flux de la langue sans stress. Vous n'êtes pas interrompu/e dans vos conversations avec des corrections, etc. sauf si nécessaire. La grammaire est reprise dans les classes régulières. Il y a cependant quelques lectures, vidéos, jeux, etc. pour vous donner le sujet des conversations. La seule chose dont vous avez besoin est une attitude positive et la motivation à participer. Nous travaillons tous ensemble pour mieux communiquer la langue. Le cours est en anglais uniquement.  Madame Thangam Krishnamani, professeure d'anglais

18 octobre 2022 - 30 mai 2023 (28 leçons)

Ce cours est la suite du cours Anglais 5 de l'année précédente, mais peut être suivi par celles et ceux qui ont atteint un niveau B1 au minimum.  Il termine le niveau B1  et va jusqu'au niveau B2. Il se donne entièrement en anglais et entraîne les quatre compétences : écouter, lire, parler et écrire. Le tout dans une ambiance joviale avec un maximum d'expression orale. Madame Isabelle C. Caseres, enseignante freelance en langues étrangères

26 septembre 2022 - 5 juin 2023 (28 leçons) (annulée)

Le cours est centré sur des conversations et des discussions d’intérêt général. Il met l'accent sur la pratique de la langue dans une atmosphère détendue. Tout le monde se sent à l'aise, écoute et parle, pour développer une ambiance de partage. Nous pouvons prendre des boissons, des collations, regarder des vidéos, lire des articles - partager des pensées, des idées, des opinions, décrire, narrer, etc. Les participant(e)s sont encouragés à partager quelque chose avec les autres et / ou à faire des présentations. Madame Thangam Krishnamani, professeure d'anglais

17 octobre 2022 - 19 juin 2023 (30 leçons)

Ce cours s’adresse aux personnes débutantes ou aux personnes ayant quelques connaissances de la langue. Il permet l’acquisition des bases de la pratique orale et écrite de l’anglais, du vocabulaire et de la grammaire. Ce cours privilégie une approche communicative et ludique qui permettra aux apprenants de se débrouiller dans diverses situations tout en assimilant un vocabulaire et une grammaire de base.  Mme Garaeva Tatiana, Professeur d'anglais

17 octobre 2022 - 19 juin 2023 (30 leçons) (annulée)

Ce cours est destiné aux personnes ayant déjà suivi le cours Anglais 1 débutants ou possédant déjà une base en anglais. Il permettra d’approfondir ou de rafraîchir les connaissances acquises préalablement et de progresser dans la pratique de la conversation, la lecture, l’écriture et l’écoute, le tout sous forme ludique. Garaeva Tatiana, Professeure d'anglais

17 octobre 2022 - 19 juin 2023 (30 leçons)

Ce cours est destiné aux personnes possédant déjà de bonnes connaissances de base (niveau européen A2) ou qui ont suivi Anglais 2 à l’UPN. La méthode utilisée par les participants (Empower, 2nd edition, Cambridge) leur sera présentée lors de la première leçon et servira ensuite de fil conducteur pour la grammaire, la compréhension orale, le vocabulaire, la phonétique et l’expression écrite. Nous favoriserons également une approche orale avec des jeux de rôles et beaucoup d’exercices interactifs d’expression liés au quotidien. L’objectif de ce cours est de s’améliorer dans tous les domaines de la langue : lecture, rédaction de textes et d’emails, compréhension et expression orale, autant pour des voyages que dans un contexte professionnel. Satche Ananthi, Professeure d'anglais et formatrice d'adultes

17 octobre 2022 - 19 juin 2023 (30 leçons)

Ce cours est destiné aux personnes possédant de solides connaissances en anglais d’un niveau moyen (niveau européen B1-) ou qui ont suivi les cours Anglais 3 à l’UPN. La méthode utilisée par les participants (Empower, 2nd edition, Cambridge) leur sera présentée lors de la première leçon. En classe, nous utiliserons principalement le livre de l’étudiant comme fil conducteur pour la grammaire, la compréhension orale, le vocabulaire, la phonétique et l’expression écrite. Nous favoriserons également une approche orale avec des jeux de rôles, beaucoup d’expression orale et des exercices interactifs dans un contexte quotidien. Les apprenants auront la possibilité d’assimiler tous les apprentissages à domicile avec la pratique interactive proposée sur internet, incluant des tests d’évaluation et des mini-vidéos. A l’issue de ce cours, les apprenants se sentiront à l’aise dans tous les domaines dans un environnement anglais ou international. Satche Ananthi, Professeure d'anglais et formatrice d'adultes

10 janvier 2023 - 6 juin 2023 (19 leçons) (annulée)

Ce cours permet d’acquérir des connaissances de base en langue chinoise. Oral et lecture seront deux priorités du cours. Initiation à l’écriture possible. Ce cours aidera également celui qui a besoin de passer l’examen HSK1.  Madame Hongyan Cui Theurillat, professeure de langue chinoise

17 septembre 2022 - 27 mai 2023 (25 leçons) - session complète

Le cours Chinois HSK4.0 s'adresse aux personnes ayant suivi préalablement environ 140 heures de cours de chinois. Il a pour but d'entretenir les connaissances acquises et d'améliorer la communication orale et écrite. L'enseignement de l'écriture à l’aide d’outils informatiques appropriés sera aussi envisagé. Madame Li Lamei, professeure de langue chinoise

27 septembre 2022 - 30 mai 2023 (29 leçons) - session complète

Ce cours s'adresse aux débutant(e)s et permet l'acquisition des bases de l'expression orale et écrite. La méthode met l'accent sur la communication et la compréhension orales et écrites, elle se veut dynamique et interactive. Madame Mariana Graupera Suter, enseignante d'espagnol

27 septembre 2022 - 23 mai 2023 (28 leçons)

Ce cours est destiné aux personnes qui souhaitent approfondir des bases déjà acquises et désirent améliorer leurs compétences à l'oral et à l'écrit. Madame Mariana Graupera Suter, enseignante d'espagnol

24 octobre 2022 - 5 juin 2023 (26 leçons)

Perfectionnement des notions acquises dans les domaines de l'écrit et de l'expression orale. La méthode met l'accent sur la communication, elle est dynamique et interactive. (Niveau visé : B1) Madame Mariana Graupera Suter, enseignante d'espagnol

26 septembre 2022 - 12 juin 2023 (29 leçons) - session complète

El curso de conversación se dicta en español. De esta manera, los participantes podrán practicar sus conocimientos lingüísticos en diferentes contextos. Se descubrirán también aspectos culturales de la lengua española. Madame Mariana Graupera Suter, enseignante d'espagnol

29 septembre 2022 - 8 juin 2023 (28 leçons)

(niveaux A2-B1 et B1-B2). Ce cours s'adresse à un public adulte ayant acquis le niveau A2 en français langue étrangère et qui souhaite acquérir le niveau B1. Egalement, il s'adresse aux personnes ayant un niveau B1 et qui souhaitent progresser. Les deux niveaux y sont enseignés. Madame Malika Touati, professeure de français

27 septembre 2022 - 23 mai 2023 (28 leçons) (annulée)

Niveau B1-B2. Ce cours s'adresse à celles et ceux qui ont de bonnes connaissances grammaticales en français et qui souhaitent entrainer leur pratique écrite et orale.  Madame Malika Touati, professeure de français

21 septembre 2022 - 7 juin 2023 (29 leçons) - session complète

Cours de français destiné uniquement à des personnes de langue maternelle chinoise, adapté à leurs objectifs et besoins en tant qu'habitant(e)s de Suisse romande. Le cours est donné en classe, une alternative en ligne est possible, en accord avec les participants. Madame Cecilia Chang, enseignante de langue chinoise

19 octobre 2022 - 7 juin 2023 (29 leçons) (annulée)

Traversez enfin sans crainte le fameux « Röschtigrabe » et plongez dans l’univers de nos voisins proches. Vous apprendrez tout sur le dialecte bernois, la prononciation, les conjugaisons, le vocabulaire de base et toutes les astuces pour changer les mots du Hochdeutsch au Bärndütsch. Ce cours s’adresse à toute personne qui a déjà une connaissance de base du bon allemand standard, scolaire ou autre. A l’issue de ce cours vous comprendrez enfin vos voisins Bernois et oserez également vous exprimer facilement en Suisse-Allemand avec votre entourage. Madame Isabelle Conejo Caseres, enseignante freelance en langues étrangères

20 octobre 2022 - 15 juin 2023 (27 leçons) - session complète

Cours destiné à celles et ceux qui n’ont pas de connaissances de base et qui désirent apprendre quelques expressions orales et écrites pour les premiers pas en langue italienne. Madame Mariachiara Vannetti, professeure d'italien

20 octobre 2022 - 15 juin 2023 (27 leçons) (annulée)

Cours destiné à celles ou ceux qui ont déjà de connaissances acquises (niveau A2) et qui désirent améliorer la grammaire, ainsi que la conversation et l'écrit. Notions de culture italienne à la carte! Madame Mariachiara Vannetti, professeure d'italien

18 octobre 2022 - 6 juin 2023 (27 leçons) - session complète

Questo corso darà importanza alla conversazione su diversi temi di attualità e darà spunti utili ed originali per poter organizzare un bel viaggio in Italia. Madame Mariachiara Vannetti, professeure d'italien

1 février 2023 - 31 mai 2023 (15 leçons) - session complète

Ce cours est une initiation à la langue et à la culture japonaise. Activités de communication orale et base de grammaire, ainsi qu'apprendre à s'exprimer dans la vie quotidienne. Apprentissage de l’alphabet japonais Hiragana. Madame Yasuko Friche, enseignante de langue japonaise

22 septembre 2022 - 8 juin 2023 (29 leçons)

Le niveau de ce cours est une continuation du japonais 1 (environ 35 heures de cours au préalable). Activités de communication orale et base de grammaire, ainsi que, globalement, apprendre à s'exprimer dans les diverses situations la vie quotidienne, en voyage, etc.  Apprentissage de l’alphabet japonais. Madame Yasuko Friche, enseignante de langue japonaise

21 septembre 2022 - 24 mai 2023 (29 leçons)

Le niveau de ce cours est au début de A2, ce qui correspond à 150 heures de cours au préalable. Pour souhaitez développer et approfondir l'apprentissage après le niveau A1. Tout en apprenant la communication orale et la grammaire, les étudiants acquerront la capacité de s'exprimer dans diverses situations de la vie quotidienne, en voyages, etc. Apprentissage de Kanji. Madame Yasuko Friche, enseignante de langue japonaise 

19 octobre 2022 - 14 juin 2023 (30 leçons) (annulée)

Ce cours s’adresse à des apprenants de niveau pré-intermédiaire (A2) qui souhaitent rafraîchir et développer leurs connaissances de la langue espagnole à travers des activités écrites et orales, sur des sujets tels que projets, loisirs, vacances. L’objectif de ce cours est de pouvoir s’exprimer lors de voyages, de rencontres ou de situations de tous les jours. Mme Patricia Codello, professeure de langues et formatrice d'adultes

21 octobre 2022 - 16 juin 2023 (30 leçons)

Ce cours s’adresse à des personnes qui ont de bonnes connaissances de la langue (niveau intermédiaire B1) et qui souhaitent développer des sujets de conversation grâce à des activités d’expression orale par thèmes, comme expériences personnelles, santé, communication, société, éducation, culture. Mme Patricia Codello, Professeure de langues et formatrice d'adultes

23 février 2023

A la découverte des trésors de la bibliothèque ! Présentation d'une sélection de manuscrits précieux conservés dans le Service des archives de la BPUN. Le métier d'archiviste et ses défis : du parchemin à la clé USB. Madame Martine Noirjean de Ceuninck, conservatrice des manuscrits à la BPUN

8 mars 2023 - 19 mars 2023 (4 leçons)

Quelques étapes sur les chemins de la mémoire à Combray, à Paris, à Balbec… Madame Anne-Marie Cornu

9 mars 2023 - 30 mars 2023 (4 leçons)

Quelques étapes sur les chemins de la mémoire à Combray, à Paris, à Balbec… Mme Anne-Marie Cornu, professeure de français

14 février 2023 - 21 février 2023 (2 leçons) - session complète

Ce qui a changé dans le dessin de presse : s'achemine-t-on vers une censure déguisée ? 1ère soirée : Vincent L'Epée parlera de son "Coup de griffe" dans ArcInfo et ailleurs. 2ème soirée : table ronde sur la liberté de la presse avec Vincent L'Epée et un second intervenant. Le tout illustré par des exemples d'actualité. M. Vincent l'Epée, dessinateur de presse

1 février 2023 - 22 février 2023 (4 leçons) - session complète

Montaigne a écrit un seul livre, mais quel livre ! Les Essais sont d'une actualité vivifiante, ils questionnent tout, la vie, le monde. Montaigne est le point de départ de "l'esprit français". Une oeuvre illuminante. M. Pierre-Henri Béguin, professeur

20 septembre 2022 - 8 novembre 2022 (6 leçons)

Les Métamorphoses d'Ovide, avec leurs 250 épisodes environ, sont une source d'inspiration pour d'innombrables œuvres musicales, opéras, cantates, lieder ou pièces instrumentales. D'Atys de Lully, tragédie lyrique, aux Six Metamorphoses after Ovid for oboe solo de Britten, en passant par Ariadne auf Naxos de Richard Strauss, ce cours en parcourra l'histoire. Des parallèles seront établis avec la peinture et des textes littéraires de chaque époque. M. Claude Favez, musicien

22 novembre 2022 - 31 janvier 2023 (6 leçons)

"Je veux chanter les corps changés en des formes nouvelles". Ces paroles qu'Ovide place en exergue de son épopée semblent décrire une des formes musicales les plus répandues : la variation. Des chaconnes du XIIème siècle aux Variations pour une porte et un soupir (Henry), en passant par les célèbres Goldberg (Bach), Diabelli (Beethoven) ou autres Enigma Variations (Elgar), sans oublier Metamorphosen (Strauss), ce cours étudiera les métamorphoses de cette forme à travers les siècles. M. Claude Favez, musicien

19 octobre 2022

Le Locle, capitale suisse du street art, Conversations en mouvement dans ce musée à ciel ouvert, A l’initiative du Luxor Factory qui a créé un écomusée, les murs de la Ville du Locle s’animent au fil des mois et des années. L’occasion de (re)découvrir votre quartier et de partager vos expériences. « Il faut sortir et marcher » pour connaître un quartier, clamait la militante nord-américaine Jane Jacobs dans les années 1960. Des promenades-dialogue appliquent ce sage conseil pour faire (re)découvrir des coins de ville à toute personne curieuse et souhaitant partager sa propre expérience du lieu.  Mees Kimberley, Cheffe de projet, Master Sciences et gestion de l'environnement, Association Ecoparc

10 mars 2023 - 24 mars 2023 (2 leçons)

1. De la proclamation de la République au triomphe du communisme, 1912-1976 : cette partie du cours analysera les tribulations de l’histoire de la Chine au cours du XXe siècle, de l’avènement de Sun Yat-tsen à l’accession au pouvoir et au règne de Mao Zedong. 2. Du maoïsme affirmé au ‘market-léninisme’, 1976-2022 : il s’agira-là de montrer comment la Chine a dépassé les dogmes maoïstes classiques pour tendre vers une économie de marché contrôlée, tendant par-là à devenir la première puissance économique mondiale. M. Nicolas Rousseau, Dr ès lettres, professeur d'histoire

15 décembre 2022

COREE DU NORD: LE ROYAUME ERMITE: Enigmatique, mystérieux, nébuleux… ces termes, souvent employés pour décrire la Corée du Nord, sont-ils adéquats ? Il est vrai que bon nombre d'aspects extraordinaires constituent le pays de Kim Jong Un. Ils vous seront présentés à partir de photos prises sur place, de cartes animées, de vidéos, d’animations sonores. Un parcours historique, les « grands » leaders et les spécificités politiques feront l’objet de la présentation. L’occasion de pénétrer l’opacité du « Royaume ermite » non sans stupeur…. M. Karim Erard, enseignant de philosophie, conférencier et grand voyageur

9 mars 2023 - 18 mars 2023 (3 leçons)

Ce cours présente, avec des exemples régionaux, quelques méthodes et analyses spécialisées qui permettent aux archéologues de mettre en récit les objets découverts en fouille pour redonner la parole aux populations du passé. Madame Marie-Hélène Grau Bitterli, archéologue

7 mars 2023 - 21 mars 2023 (3 leçons) (annulée)

Du Languedoc à la Bohême en passant par la Suisse, la « chasse à l’hérétique » a touché une large partie de l’Europe. Ce cours sera l’occasion de comprendre comment la persécution s’est généralisée et quelles ont été les conséquences de ce mécanisme sur le déroulement de l’histoire européenne. En particulier, nous aborderons la manière dont la répression de l’hérésie a pu influencer celle de la sorcellerie, un phénomène très important dans les pays romands à la fin du Moyen Âge. Nous porterons un regard neuf sur ces tragédies que furent le destin des « cathares », des Templiers ou des « sorcières ». Chollet Loïc, Docteur en histoire

19 octobre 2022 - 2 novembre 2022 (3 leçons) (annulée)

Hérétique, « infidèle », mauvais chrétien ou « barbare »… la figure de l’étranger prenait des formes variées à l’époque médiévale. Ce cours propose de passer en revue les différentes manières dont les hommes et les femmes du Moyen Âge interagissaient avec les « autres », qu’il s’agisse d’adversaires politiques, de non-chrétiens ou simplement de personnes originaires de pays lointains. Ce sera l’occasion de présenter la manière très subtile dont les médiévaux construisaient l’altérité : contrairement à une idée répandue, les « infidèles » (juifs, musulmans, païens) n’étaient pas nécessairement considérés comme des ennemis absolus – alors que des chrétiens pouvaient être traités de manière très dure. Par l’intermédiaire de textes et d’images extraits de récits de voyages ou d’œuvres littéraires, nous découvrirons un Moyen Âge complexe, et par certains aspects très actuel.  Chollet Loïc, Docteur en histoire

25 mai 2023 - 1 juin 2023 (2 leçons) - session complète

Les sites de Saint-Aubin, Bevaix, Corcelles et Yverdon seront notre fil conducteur pour évoquer le mégalithisme néolithique européen : son apparition, son développement et sa place dans la vie des communautés paysannes qui l’ont pratiqué. Marie-Hélène Grau-Bitterli,  Archéologue

17 janvier 2023 - 24 janvier 2023 (2 leçons)

Les mercenaires suisses, des acteurs clefs de l’Histoire européenne… Découvrez leur rôle extraordinaire durant les guerres de Bourgogne, de France ou d’Italie, et rencontrez quelques-unes des figures emblématiques de ces troupes d’exception telles que Niklaus Manuel Deutsch, peintre et poète partisan de la Réforme ou Urs Graf, artiste maudit. M. Loïc Chollet, docteur en histoire médiévale

31 janvier 2023 - 21 février 2023 (4 leçons) (annulée)

OPTIMISER VOS PRISES DE DECISION ! Comment prenons-nous nos décisions aujourd'hui ? Choix libre ou déterminisme biologiques ?  Des sagesses ancestrales à l'apport des Neurosciences, une formation ludique, jonchée d'exemples et de tests variés pour nous éclairer. Un voyage au travers de notre cerveau pour explorer : nos croyances, préjugés et biais cognitifs, nos principaux neurotransmetteurs et le circuit de la récompense, nos émotions, nos influences et nos heuristiques. L'apport de la méthode des 6 chapeaux de De Bono facilitera la compréhension de nos prises de décision. M. Joël Boisbeau, andragogue, formateur d'adultes FSEA, coach

16 février 2023 - session complète

L’éthique a eu longtemps comme horizon le monde humain : l’ancestrale règle d’or demande qu’on ne fasse pas à autrui ce qu’on ne voudrait pas qu’autrui nous fasse. À présent la barre est mise plus haut : notre respect doit s’élargir et inclure l’environnement. Nous prendrons en compte les questions suivantes : Qu’est-ce que « l’environnement » ? Quelles sont les motivations qui peuvent nous rattacher positivement à lui, alors que nous ne semblons pas préparés pour cela ? M. Daniel Schulthess, Dr ès lettres, professeur à l'Université

11 janvier 2023 - 25 janvier 2023 (3 leçons) (annulée)

Contrairement à l’image souvent véhiculée, on voyageait beaucoup au Moyen Âge : diplomates, hommes de guerre, pèlerins, explorateurs, paysans, artisans, étudiants... À partir des récits que nous ont laissés de nombreux voyageurs, ce cours permettra de faire connaissance avec les hommes et les femmes qui ont parcouru le monde entre le Xe et le XVe siècle. Des voyageurs arabes aux ambassadeurs mongols, des croisés aux navigateurs européens, nombreux sont ceux ayant cédé à l’appel de l’aventure et à la soif de la découverte. Nous verrons quelles étaient leurs motivations, quelles difficultés ils ont rencontré sur leurs chemins, quels ont été leurs sentiments face à une nature souvent très rude et comment ils ont appréhendé la diversité culturelle, religieuse et linguistique. Faire un bout de route avec Marco Polo, Ibn Battûta ou Bertrandon de la Broquière nous fera découvrir un Moyen Âge décloisonné, où la curiosité l’emporte souvent sur l’intolérance. Chollet Loïc, Docteur en histoire

8 mai 2023 (annulée)

Depuis que la vie existe sur Terre, soit 3 milliards 700 millions d’années, 95% des espèces ayant existé ont disparu le plus naturellement qui soit. Parfois de manière catastrophique lors des grandes crises biologiques au cours du temps où au moins 75% des espèces vivantes du moment ont disparues. Mais, depuis quelques siècles, l’humain, de par son activité envahissante et destructrice, fait disparaître des espèces vivantes beaucoup plus vite que prévu. Nous verrons au cours de cette conférence quelques-unes de ces espèces que nous avons fait disparaître au XXe siècle mais que nous avons pu photographier, et, hélas, que nous ne verrons plus jamais. Malvesy Thierry, Conservateur en sciences de la Terre au Muséum d'Histoire Naturelle de Neuchâtel

18 janvier 2023 - 10 juin 2023 (5 leçons) (annulée)

Comprendre le rôle du chant de l'oiseau, définir sa composition puis le décrire, tels sont les objectifs d'une première séance. Cette approche permettra d'écouter les premiers chants des oiseaux qui marqueront leur territoire au retour de migration et lors des parades, puis dans le terrain d'apprendre à les localiser, à les décrire et à les identifier. L'objectif du cours étant de reconnaître 10 chants. Schwab Alain, Enseignant et formateur d'adultes

15 mai 2023 (annulée)

Les trois grandes humiliations à la mégalomanie de l'humanité et à son narcissisme sont les suivantes: En 1543, Nicolas COPERNIC montre que la terre n'est pas au centre de l'univers, mais qu'elle tourne autour du soleil. En 1859 Charles DARWIN établit la descendance humaine du règne animal l'indestructibilité de sa nature animale. Enfin en 1917 Sigmund FREUD démontre "au Moi, qu'il n'est même pas maître de sa propre maison" et "qu'il doit se contenter de renseignements rares et fragmentaires sur ce qui se passe, en dehors de sa conscience, dans sa vie psychique". Cette conférence vous racontera la vie de Charles Darwin et la genèse de son œuvre majeur. De l'origine des espèces, qui marque le début de la grande aventure de la théorie de l'évolution biologique...I: le contexte scientifique avant Darwin. II: la jeunesse de Charles Darwin. III: le voyage sur le Beagle. IIIa: L'Amérique du sud. IIIb: Les Galàpagos. IIIc: L'Océanie et l'Océan indien. IV: Son œuvre scientifique. Malvesy Thierry, Conservateur en sciences de la Terre au Muséum d'Histoire Naturelle de Neuchâtel

29 avril 2023 - 13 mai 2023 (3 leçons)

Au cours de trois sessions, les participants fabriquent une presse, sortent récolter des plantes, apprennent à reconnaître les principales familles de plantes et à déterminer les espèces, puis élaborent un herbier avec les plantes récoltées et séchées dans la presse. Fragnière-Jospin Joanne, Biologiste

11 mars 2023 (annulée)

 Cours d’introduction pour débuter son aquarium et découvrir des poissons d’eau douce. Qualité de l’eau, aménagement et entretien de l’aquarium, compatibilité et choix des poissons sont des sujets que nous aborderons afin de vous permettre d’installer et faire vivre votre aquarium.  Damien Cripan, Formateur d'adultes

25 octobre 2022
15 mars 2023

Cette conférence aborde les sources d’énergie renouvelables sous un angle nouveau. Nous parlerons de leur potentiel, mais aussi de leurs inconvénients souvent cachés. La meilleure énergie étant celle que l’on ne consomme pas, nous envisagerons des pistes très concrètes pour l’économiser efficacement et durablement. David Vieille, Diplômé en systèmes naturels

1 juin 2023

Les énergies renouvelables sont-elles vraiment propres et efficaces? Quels sont les enjeux de la transition énergétique? Comment assurer notre approvisionnement dans les prochaines décennies? Nous aborderons le potentiel et les limites des sources d’énergie et des pistes concrètes pour économiser cette denrée de plus en plus précieuse. Car l’énergie la plus propre est celle que l’on ne consomme pas. M. David Vieille

2 novembre 2022 - 30 novembre 2023 (5 leçons)

Au début de l'Humanité, l'Homme effectuait ses labeurs par lui-même, puis il s'est entouré d'animaux et a dompté la force des éléments naturels. Dès 1750 avec l'invention de la machine à vapeur, l'Humanité s'est dotée d'Esclave-Machines qui ont permis l'essor de notre société Techno-Industrielle. Après avoir introduit les notions de puissance, d'énergie, d'entropie et d'Esclave-Machine, le cours se concentrera sur l'Ere de l'Anthropocène et de son impact sur l'Environnement et la Biosphère. Des extraits du rapport GIEC 2021 seront présentés et discutés. M. François Gaille, Dr ès Sciences en physique

21 mars 2023 - 28 mars 2023 (2 leçons)

La permaculture, souvent associée à une technique de jardinage, est en réalité un précieux outil de prise de décisions, de création de lieux de vie et de concrétisation de projets. La première soirée vous permettra de comprendre d’où vient la permaculture et quels sont ses fondements. La seconde soirée sera consacrée à la permaculture sociale : comment interagir et consommer différemment pour un mode de vie plus durable et résilient.   Madame Claudine Miserez, permacultrice, gestionnaire de magasin bio

26 avril 2023

A la fin des années 90, la Suisse est une société à 6000 Watts qui repose principalement sur les agents énergétiques fossiles et qui émet chaque année 7.4 tonnes de CO2 par personne. Pour garantir un avenir qui n'impacte pas les générations futures et qui limite le réchauffement climatique à moins de 2°C, le pays doit se limiter à 2000 Watts par personne ainsi qu’à 1.0 tonne de CO2 par personne et par année d'ici 2050. Au fait, où en est-on aujourd'hui ? M. Christian Trachsel, physicien

23 janvier 2023 - 30 janvier 2023 (2 leçons)

La science a inventé un langage universel pour décrire les espèces vivantes. Il n’en a pas toujours été ainsi. Au Moyen-Âge, les animaux étaient plutôt classés selon l’usage que l’on pouvait en faire, ou selon la symbolique indiquée dans les ouvrages religieux. Les animaux fabuleux avaient une réalité et une place au même titre que les oiseaux ou les poissons. De riches ouvrages enluminés, les Bestiaires, offrent la vision moyenâgeuse de ce monde et ont une origine commune : le Physiologos. 2ème partie : évocation des auteurs des bestiaires les plus célèbres et des animaux qui ne se trouvaient pas dans le Physiologos et qui ont pourtant généré un imaginaire fabuleux comme l'ours, le loup ou le cheval. M. Thierry Malvesy, conservateur en science de la Terre au Muséum d'histoire naturelle de Neuchâtel

1 mai 2023 (annulée)

Voilà un « ennemi » qui fait beaucoup parler de lui ; « coronavirus » est sûrement le mot le plus prononcé au monde en 2020 et 2021 dans toutes les langues. Mais que sont exactement ces parasites qui nous embêtent ? Les virus sont-ils les seuls parasites ? Le parasitisme est-il si négatif que cela ? Doit-on le combattre à outrance « quoi qui l’en coûte » ? À travers plusieurs exemples de la nature « incroyables mais vrais », le conférencier tentera de mieux faire connaître ce monde du parasitisme au grand public. Malvesy Thierry, Conservateur en sciences de la Terre au muséum d'Histoire Naturelle de Neuchâtel

4 mai 2023 - 11 mai 2023 (2 leçons) - session complète

Il y a de la magie dans les maths ! Découvrez les propriétés extraordinaires des nombres et des constantes mathématiques avec des jeux et des tours dignes des plus grands magiciens et mentalistes. Un cours ludique où vous apprendrez des tours simples et divertissants pour devenir magicien/ne des mathématiques. Thèmes abordés : – Nombres, constantes mathématiques et leurs propriétés – Astuces de calcul mental – Tours de magie et mentalisme (lecture de pensée, divination,…) M. Gregory Deman, docteur ès sciences, hypnologue

15 février 2023 - 22 février 2023 (2 leçons) (annulée)

Le massif jurassien est plus froid que d'autres, surtout car les eaux souterraines y circulent plus qu'ailleurs. L'exploitation géothermique n'y est toutefois pas exclue, mais doit tenir compte des particularités du sous-sol. Jeannin Pierre-Yves, Prof tit. Dr. Hydrogéologue

6 mai 2023 (annulée)

Découvrez les grands principes de l'urbanisme durable et les solutions mises en place en ville du Locle pour réduire la consommation d'énergie fossile et améliorer la qualité de vie. La visite comprend la présentation du projet Col-des-Roches et sera faite en compagnie d'experts du territoire. Mme Aude Boni, cheffe de projet, urbaniste FSU, Association Ecoparc

10 novembre 2022 - 24 novembre 2022 (3 leçons) (annulée)

Emerveillez vos sens avec des expériences visuelles, auditives et sensitives hallucinantes. Entre science et divertissement, découvertes et jeux vous attendent dans ce laboratoire sensoriel hors du commun. M. Grégory Deman, Dr. ès Sciences, hypnologue

18 octobre 2022 - 20 décembre 2022 (10 leçons)

Si l’écriture vous passionne, que vous aimez écrire, alors ce cours est pour vous …Pendant cette session vous découvrirez la pratique artistique de l’écriture latine : la calligraphie. En 10 rendez-vous, vous serez amenée (e à découvrir ou à approfondir l’univers graphique fascinant des lettres latines. Tous niveaux acceptés David Lozach, Artiste calligraphe

10 janvier 2023 - 21 mars 2023 (10 leçons)

Venez vous plonger dans les gestes majestueux de nos écritures européennes anciennes. La calligraphie est une technique qui permet à chacun(e), quel que soit son niveau, de jouer avec les lettres, le texte, en couleur, en petit ou en grand, de créer rapidement des compositions ludiques et harmonieuses. David Lozach,  Artiste calligraphe

25 avril 2023 - 27 juin 2023 (10 leçons)

Le « terrain de jeux favoris » de la calligraphie est le livre et surtout le livre d’artiste. Venez jouer avec les outils (les plumes…), les formes, les couleurs, les formats, les styles de lettres anciennes (gothiques…) afin de créer votre propre codex …Tous niveaux acceptés. David Lozach, Artiste calligraphe

18 mars 2023

Venez découvrir l'art des confiseurs. En passant par toutes les étapes de la réalisation, vous apprendrez à créer vos propres caramels, guimauves et chocolats. Qu'il s'agisse de caramel à tartiner, de sucettes ou de truffes au chocolat. En un seul cours, vous apprendrez précisément chaque étape de fabrication de vos douceurs préférées et les innombrables saveurs qu'il est possible de créer. Chaque élève repartira avec ses créations du jour. Mme Aelle Ortlieb, Pâtissière - Confiseuse

7 mars 2023 - 21 mars 2023 (3 leçons) (annulée)

L'antivirus: pourquoi et comment. Les fonctions de l'antivirus: pare-feu, filtrage, blocages. Navigation sur Internet et gestion efficace des mots de passe, deux solutions gratuites et payantes. Navigation sur Internet, le blocage des publicités et que sont les cookies. Ublock et Privacy badger.  Navigation anonyme sur Internet: deux solutions le VPN et le réseau TOR  M. Pascal Mosimann, informaticien

8 novembre 2022 - 22 novembre 2022 (3 leçons) (annulée)

Création d'un compte courriel (e-mail) chez Google https://www.google.com/intl/fr/gmail/about/| Gmail, chez https://protonmail.com/fr/|Proton email et https://www.infomaniak.com/fr/email-gratuit|Infomaniak.   Installation de Thunderbird et configuration du compte.  Synchronisation des courriels, contacts et de l'agenda sur PC et téléphone mobile.  M. Pascal Mosimann, informaticien

5 novembre 2022 - 26 novembre 2022 (4 leçons) - session complète

Dans ce cours, vous pourrez apprendre à faire des plats végétariens sains avec des ingrédients frais et équilibrés. Le cours s’étale sur quatre leçons durant lesquelles vous apprendrez notamment à faire une entrée, un plat principal, un dessert et des accompagnements. À la fin de chaque cours, vous recevrez quelques recettes et nous vous proposons de déguster ensemble ce que nous aurons préparé.. Gupta Ewering Vrinda, Enseignante

11 mars 2023 - 1 avril 2023 (4 leçons)

Dans ce cours, vous pourrez apprendre à faire des plats végétariens sains avec des ingrédients frais et équilibrés. Le cours s’étale sur quatre leçons durant lesquelles vous apprendrez notamment à faire une entrée, un plat principal, un dessert et des accompagnements. À la fin de chaque cours, vous recevrez quelques recettes et nous vous proposons de déguster ensemble ce que nous aurons préparé. Vrinda Gupta-Ewering, Enseignante

13 mai 2023 (annulée)

"Les bases du cake Design" est un cours où vous apprendrez à réaliser une tourte recouverte de pâte à sucre et à modeler un décor comestible, afin de réaliser facilement chez vous un vrai chef d'œuvre. Madame Ortlieb Aelle

11 mars 2023
25 mars 2023 - session complète

Vous rêvez de réussir vos macarons, mais toutes ces recettes sont compliquées et ne donnent rien de bon? Venez vous amuser et fabriquer vos macarons en toute simplicité avec les secrets de fabrication des grands chefs.  Madame, Ortlieb Aelle, Pâtissière, Confiseuse

18 février 2023

Venez vous régaler en créant 3 tourtes différentes, une forêt noire, un gâteau mousse chocolat-pistaches et une tourte caramel beurre salé et poires. Ce cours a pour but de vous familiariser avec les différentes étapes de fabrication des gâteaux, en passant de la génoise par la mousse et en finissant par la décoration. Dégustation en fin de cours et le reste des créations seront divisés entre les élèves pour les prendre chez eux. Madame Ortlieb Aelle, Pâtissière, Confiseuse

18 octobre 2022 - 15 novembre 2022 (6 leçons) (annulée)

Gérez vos photos sur votre ordinateur : vous les classez, les recadrez, les corrigez et les partagez sur Internet en utilisant de simples programmes. Des exercices pratiques à faire entre les cours seront demandés aux participants. Les participants viendront au premier cours avec 3 photos imprimées format A4 de leur choix qu'ils auront déjà prises avec leur appareil.  Samedi 29 octobre 2022 de 13h30 à 15h00 : sortie sur le terrain. M. Hamda Kort, ingénieur en informatique, membre du club de photos

14 février 2023 - 7 mars 2023 (4 leçons)

Vous avez suivi le cours 1 (les bases de la photographie) ou vous avez acquis par vous-même les connaissances de base qui vous permettent de maîtriser votre appareil de photo (courte initiation sur demande : upn-littoral@rpn.ch) M. Hamda Kort, ingénieur en informatique, membre du club de photos

7 mars 2023 - 21 mars 2023 (3 leçons)

Le solaire photovoltaïque connait actuellement un grand essor pour 3 raisons :  1. C’est un pilier important de la transition énergétique 2. Cela assure une certaine autonomie  3. Cela peut être financièrement avantageux Ce cours donne les bases nécessaires pour une bonne planification d’installations photovoltaïques. Elle fournit également la compréhension technique qu’il faut pour traiter avantageusement avec vendeurs de panneaux solaires et installateurs. M. Arvind Shah, prof. honoraire EPFL (et Uni-NE), lauréat du prix Becquerel 2007 

26 avril 2023 - 10 mai 2023 (3 leçons) (annulée)

Le monde du travail évolue constamment. Pour maintenir leur compétitivité dans un environnement aussi concurrentiel et changeant, les entreprises doivent faire preuve de toujours plus de réactivité. Ce qui nécessite de pouvoir partager des informations entre collaborateurs et services en mettant en place des organisations appropriées. Tous ces changements sont basés sur le travail d'équipe, les échanges, l'utilisation de divers logiciels, plateformes et autres outils digitaux permettant d'accélérer et de simplifier les processus. Par conséquent, chaque année des outils collaboratifs de plus en plus simple et complets sont créés et deviennent des leviers de croissance pour les entreprises. Les personnes doivent pouvoir s'adapter à cette nouvelle manière d'agir et de pratiquer pour la collaboration au sein de l'équipe. La formation a pour but de vous permettre d'utiliser des outils collaboratifs dans votre contexte professionnel. M. Damien Cripan, Gestionnaire de produit et formateur d'adultes

10 mai 2023 - 14 juin 2023 (6 leçons) - session complète

Le carnet de voyage est un thème parfait pour un atelier d’écriture ; c’est un genre ouvert, non figé, fragmentaire, qui autorise différents modes d’écriture, de la description à la poésie en passant par le récit ou l’article journalistique. A défaut de parcourir ensemble les canyons de la Death Valley, nous allons écrire les pages d'un carnet de voyage imaginaire. Mme Martine Comlan-Cataria

9 mai 2023 - 13 juin 2023 (6 leçons) - session complète
11 mai 2023 - 15 juin 2023 (5 leçons) - session complète

Ecrire en atelier, c'est se mettre en mouvement pour aller à la découverte de sa propre créativité littéraire. Par des exercices ludiques et des mises en situation stimulantes, je vise à libérer l'énergie créatrice de chacun et à dépasser les blocages. Mon but est de faire naître des textes, de faire émerger des mots, vos mots. Je me propose de vous convaincre que vous savez écrire, que vous avez des choses à dire, et que vous avez déjà un style, votre style, reconnaissable entre tous. Madame Martine Comlan-Cataria

30 septembre 2022 (annulée)
25 novembre 2022
10 février 2023
28 avril 2023

Confection de savon naturel avec Hadi Aljundi, Association SuisSyria. Lors de cet atelier, vous aurez l’occasion d’apprendre à confectionner un savon naturel de façon artisanale et à la main. M. Hadi Aljundi, Chimiste

29 octobre 2022 - 5 novembre 2022 (2 leçons) (annulée)

Dans cet atelier, on va s’initier à l’univers de la broderie traditionnelle en réalisant un pochon de lavande fait complètement à la main dans une ambiance détendue et inspirante Madame Mariana Graupera-Suter

1 novembre 2022 - 15 novembre 2022 (3 leçons)

La marionnette a un pouvoir de suggestion étonnant et est un médiateur idéal pour raconter des histoires et faire vivre des émotions. Ce cours propose de fabriquer des marionnettes de table pour dire et mettre en scène un conte, par exemple une histoire de Noël choisie par chaque participant. Jucker-Calame Jenny, Marionnettiste,  & Babando Isis, Conteuse et Marionnettiste

12 janvier 2023 - 9 février 2023 (5 leçons)

Sans pression et en s'amusant, nous allons découvrir en quelques soirées les bases du dessin. A la fin du cours vous aurez acquis des outils qui vous permettront de vous lancer et de découvrir votre propre style avec confiance.    Madame Cécile Anderfuhren, muséologue et propriétaire du magasin Lazuli

19 janvier 2023 - 23 février 2023 (6 leçons) - session complète

Comprendre les règles de base du travail avec le papier ainsi que la mécanique du livre. Chaque participant pourra travailler sur des projets personnels Jan Zimmerlich, relieur

19 janvier 2023 - 2 février 2023 (3 leçons) - session complète

Vous aimeriez apprendre ou réapprendre les bases du tricot ou du crochet dans la bonne humeur. Dans une ambiance conviviale et sans prétention, je vous accompagne dans cet apprentissage. Que vous n'ayez aucune expérience ou que vous souhaitiez rafraîchir vos notions scolaires, vous réaliserez votre premier ouvrage, simple et joli :  une pochette, une écharpe, etc.... Madame Nathalie Kohler 

22 octobre 2022 (annulée)
4 février 2023 (annulée)
29 avril 2023

Consacrer une journée au dessin... A saisir l'instant, le temps, l'atmosphère, la nature, les personnages... Ceci en déambulant dans la région selon la météo et la saison.... Voilà ce que propose cette activité.    Denise Muller, Architecte d'intérieur

26 septembre 2022 - 12 décembre 2022 (10 leçons)
16 janvier 2023 - 27 mars 2023 (10 leçons)
24 avril 2023 - 12 juin 2023 (6 leçons)

Dessiner... Pour apprendre, découvrir, expérimenter... Peu importe votre niveau, le cours est ouvert à tous. A travers un thème proposé, vous pourrez explorer différentes approches et techniques. Mme Denise Muller, Architecte d'intérieur

26 septembre 2022 - 12 décembre 2022 (10 leçons)
16 janvier 2023 - 27 mars 2023 (10 leçons) (annulée)

Dessiner... Pour apprendre, découvrir, expérimenter... Peu importe votre niveau, le cours est ouvert à tous. A travers un thème proposé, vous pourrez explorer différentes approches et techniques. Mme Denise Muller, Architecte d'intérieur

11 mars 2023 (annulée)

Les deux disciplines, la calligraphie et la peinture à l'encre, seront abordées dans un même cours car les traits dans la peinture chinoise proviennent souvent de la calligraphie. Elles sont liées à la base. Nous apprendrons quelques bases de la calligraphie pour pouvoir l'utiliser pour la peinture. La technique est proche de l'aquarelle, mais le matériel est différent. Il est constitué de papier de riz, des pinceaux chinois, de l'encre et éventuellement des couleurs d'aquarelle (facultatif). L'utilisation de papier de riz surtout donne des effets différents. Mme Cecilia Chang, Enseignante

13 février 2023 - 13 mars 2023 (4 leçons)

Les deux disciplines, calligraphie et peinture à l'encre, seront abordées dans un même cours, car elles partagent la même origine : le trait. Apprentissage de quelques bases de calligraphie et de peinture sur papier de riz.  Madame Cecilia Chang, enseignante

9 mars 2023 - 23 mars 2023 (3 leçons)

Le mandala permet de faire travailler les 2 émisphères du cerveau. Il nous aide à atteindre un état de relaxation et de concentration bénéfique pour notre mental. Il permet d'évacuer l'état de stress et de se recentrer, hors du temps. Ici, vous composerez votre propre mandala, bien-être et détente garantis. Chaque séance débutera avec une petite méditation. Prévoir des vêtements confortables. Madame Nathalie Kohler 

2 novembre 2022 - session complète

Le temps est une ressource rare. La gestion du temps est indispensable dans votre vie professionnelle et privée. Ce cours vous permettra d’utiliser 10 lois de la gestion du temps pour vous sentir moins débordé et plus serein. Le contenu du cours est prévu pour être concret et directement mis en pratique pour que vous puissiez ainsi gagner en efficacité et gérer votre organisation au quotidien. Cripan Damien, Formateur d'adultes

19 novembre 2022 - session complète

Stimuler et drainer les douze méridiens principaux par leur horaire d'activation - au moyen du Daoyin et d'automassage - afin de mieux renforcer l'énergie vitale et passer un bon hiver. Madame Hua Meng, conseillère en santé chinoise 

12 novembre 2022

Par la prononciation des sons justes, et des gestes correspondants, vos 6 énergies vitales seront renforcées, et votre santé physique – mentale améliorée selon la médecine chinoise Mme Hua Meng, Formatrice et conseillère en santé chinoise

7 mars 2023 - session complète

Découvrir les huiles essentielles, leurs bienfaits sur notre corps physique, mais aussi émotionnel et spirituel. Savoir les utiliser en toute sécurité pour un plaisir au quotidien. Madame Valérie Droux, infirmière, praticienne ASCA

29 octobre 2022 (annulée)
25 mars 2023 (annulée)

Cet atelier permet de aborder les difficultés que tout parent, tout-e éducateur-trice rencontre dans ses tâches éducatives : l'enfant crise, râle, s'oppose, n'écoute et n'obéit pas, etc. mieux décoder ce qui se passe pour l'enfant - et pour nous adultes - dans les moments de crise et élaborer des outils pour gérer le stress qui en découle poser un regard empathique et bienveillant sur l'enfant, malgré les difficultés rencontrées mieux réagir afin que des crises, somme toute inhérentes à la vie, ne dégénèrent pas et ne nous épuisent pas en tant que personne en charge d'éducation trouver des pistes et des outils pour rendre la vie de famille plus agréable. Mme Kirsten Kirschner, Formatrice d'adultes DIFA et coach parental

20 octobre 2022 - 3 novembre 2022 (3 leçons) (annulée)
8 février 2023 - 22 février 2023 (3 leçons)

 Ce cours aborde les notions d’hypnose, de conscience et de subconscience. Au travers d’exercices, vous découvrirez une pratique simple et naturelle vous offrant les clés pour accéder à vos ressources intérieures afin de mieux gérer vos émotions, modifier vos comportements, développer vos qualités et vos compétences.                                        Thèmes abordés: – Définir le phénomène de l’hypnose – Développer et approfondir un état auto-hypnotique– Comprendre les mécanismes de l’hypnothérapie M. Grégory Deman, Dr. ès Sciences, hypnologue

19 octobre 2022 - 2 novembre 2022 (3 leçons)
9 février 2023 - 23 février 2023 (3 leçons) - session complète

Ce cours aborde les notions d’hypnose, de conscience et de subconscience. Au travers d’exercices, vous découvrirez une pratique simple et naturelle vous offrant les clés pour accéder à vos ressources intérieures afin de mieux gérer vos émotions, modifier vos comportements, développer vos qualités et vos compétences. Thèmes abordés : – Définir le phénomène de l’hypnose – Développer et approfondir un état auto-hypnotique – Comprendre les mécanismes de l’hypnothérapie M. Grégory Deman, Dr ès sciences, hypnologue

16 mars 2023 - 30 mars 2023 (3 leçons) (annulée)

L’hypnose offre des clés d’accès à nos facultés subconscientes. En pratique, l’hypnose nous donne la possibilité de mieux gérer nos émotions et nos comportements, de développer nos qualités et nos compétences, d’atténuer nos douleurs physiques et de guérir nos blessures psychologiques. Après une initiation à l’autohypnose (Autohypnose 1), ce cours vous offrira un vaste éventail de procédés et de méthodes pour solliciter plus rapidement et plus efficacement vos propres aptitudes subconscientes. M. Grégory Deman, Dr. ès Sciences, hypnologue

15 mars 2023 - 29 mars 2023 (3 leçons) - session complète

L’hypnose offre des clés d’accès à nos facultés subconscientes. En pratique, l’hypnose nous donne la possibilité de mieux gérer nos émotions et nos comportements, de développer nos qualités et nos compétences, d’atténuer nos douleurs physiques et de guérir nos blessures psychologiques. Après une initiation à l’autohypnose (Autohypnose 1), ce cours vous offrira un vaste éventail de procédés et de méthodes pour solliciter plus rapidement et plus efficacement vos propres aptitudes subconscientes. M. Grégory Deman, Dr ès sciences, hypnologue

16 mars 2023 (annulée)

Il vous sera proposé des points de vue, des pistes à explorer, nous testerons des exercices et échangerons sous formes de questions-réponses. Il y aura aussi une ou des voies stratégiques à visiter. Qui dans sa vie n’est pas confronté à l’hésitation à l’impossibilité de choisir. Connaître les mécanismes de notre fonctionnement. Le choix que l’on doit faire, toujours, face à un futur, sont parfois difficiles ! Surtout quand ceux-ci sont importants. Qu’il s'agisse d'un choix personnel, professionnel, financier.   Fiore Antonio,  Hypnothérapeute spécialiste en changement

17 octobre 2022 - 7 novembre 2022 (4 leçons) (annulée)

Ce cours vous offre la possibilité de participer à de la dance-fitness bollywoodienne. Il comporte des routines faciles à intégrer. Chaque cours dure 60 minutes et comprend un échauffement, les danses, et les étirements. Gupta Ewering Vrinda, Enseignante

21 septembre 2022 - 9 novembre 2022 (6 leçons)

Notre corps est un système où chaque partie ou fonction est en lien avec les autres. Certaines sont plus connectées entre elles que d'autres. Et c'est le cas des yeux et du mouvement. Dans cet atelier, nous découvrirons comment tout cela s'articule et comment les yeux peuvent amener de la fluidité ou de la contrainte dans le mouvement et comment le mouvement peut stimuler la vision.  Madame Heidi Borel, praticienne Feldenkrais et infirmière

3 mai 2023 - 10 mai 2023 (2 leçons)

Le Hatha Yoga Ball une pratique énergisante avec l'accompagnement d'un accessoire d'une balle. Elle va renforcer et travailler le corps en mouvement. Cela permet de perfectionner nos postures et de  développer la souplesse et tonicités des muscles profonds. Des mouvements et des enchaînements spécifiques afin de faciliter la compréhension et l’approche des postures. Madame Sabina Sessa, enseignante

20 octobre 2022

Lors de ce cours, nous allons apprendre les bases élémentaires de L’EFT, afin de posséder un outil puissant d’aide aux changements personnel. L’EFT est un procédé qui intègre un tapping sur de points précis d’acuponcture en relation avec des événements qui ont provoqué des émotions handicapantes induisant une perturbation dans le système énergétique du corps. L’EFT permet de se libérer d’émotions trop présentes, de douleurs, de sentiments négatifs, de croyances limitantes ou bloquantes, etc… Fiore Antonio,  Hypnothérapeute spécialiste en changement

27 avril 2023 - 11 mai 2023 (3 leçons)

Gérer ses émotions, se recentrer, définir un objectif - et développer un langage intérieur permettant de l’atteindre - sont des composantes primordiales de notre santé psychique, particulièrement par les temps qui courent. Au travers d’exercices ludiques et de concepts simples, vous apprendrez à devenir actrice et acteur de votre avenir, à augmenter votre énergie et votre potentiel d’actions, ainsi qu’à retrouver ou renforcer l’impact sur votre vie. M. Cédric Lüscher formateur d'adulte et PNL coach

17 novembre 2022 (annulée)

Techniques issues d'une synthèse de la méditation, la PNL, l'hypnose et le Point Zéro, abordées par le biais de théorie et de pratique, permettant d'observer en temps réel la modification de nos perceptions sensorielles. Antonio Fiore,  Hypnothérapeute spécialiste en changement

29 avril 2023 (annulée)

Découvrir le principal sur la Nature et la Saveur de chaque aliment ; utiliser les produits du marché afin de composer le plat unifiant l’énergie du ciel (la saison) et de la terre. Mme Hua Meng, Formatrice et conseillère en santé chinoise

4 mai 2023 - 25 mai 2023 (3 leçons)

Découvrir les principes sur la nature et les saveurs de chaque aliment. Comprendre les 5 recettes de saison sélectionnées - venant de la médecine chinoise - pour renforcer le Qi-Xue et favoriser la Rate-Estomac. Madame Hua Meng, conseillère en santé chinoise 

6 mai 2023 - 20 mai 2023 (2 leçons) (annulée)

Marche “Nordic propulsing”, se muscler sans y penser ! Un véritable souffle nouveau. Les bâtons Bungypump équipés d’un système de pompes alliant une résistance variable de 4 à 10 kg, selon les modèles. La pression exercée sur les bâtons lors de la marche permet un renforcement musculaire et une perte de calories importante.  Madame Sandra Mury, coach en nutrition santé et nordicpropulsing 

16 mars 2023 (annulée)

Nutriscore? Comment l’utiliser à bon escient pour mieux comprendre les étiquettes de nos aliments et débusquer ceux à préférer. Madame Florence Authier, diététicienne diplômée HES ASDD

20 octobre 2022 - 3 novembre 2022 (3 leçons)

Savoir communiquer un message clair et convaincant est très utile dans beaucoup de domaines. Donnée dans un climat bienveillant, cette initiation à la prise de parole vous aidera à vous affirmer par une communication créative et constructive, tout en gérant le trac et les situations déstabilisantes et en développant la confiance en soi et l’écoute. Madame Sandra Amodio, formatrice avec brevet fédéral 

21 mars 2023 - 4 avril 2023 (3 leçons)

Science (veda) de la Vie ayur), l'Ayurvéda a ses origines en Inde. Elle nous aide à découvrir notre constitution et à comprendre nos différences. Par exemple, certaines personnes ont une grande facilité pour comprendre mais ont de la difficulté à retenir les informations tandis que d'autres ont une excellente mémoire mais mettent plus de temps pour saisir. En apprenant à mieux se comprendre et s'écouter, nous pouvons mieux répondre à nos besoins, nous respecter et être plus tolérant des besoins différents des autres. Par ce cours, chaque participant va pouvoir déterminer sa constitution, Il va connaître ce qui est souhaitable pour lui et ce qui lui et défavorable, ainsi faire grandir l'harmonie en soi et autour de soi. Chacun repartira avec des informations pratiques pour son bien-être et son épanouissement pour plus de joie et de paix sur Terre. Béatrice Weber, infirmière et enseignante de yoga

27 octobre 2022 - 10 novembre 2022 (3 leçons)

Découvrir une méthode de guérison et comprendre les difficultés de comportement liées aux émotions bloquées et les croyances limitantes du passé. Apprendre des techniques qui visent à transformer les blessures du passé, afin de vivre sereinement dans le présent et interagir positivement dans le futur. Selon l'initiateur de la psycho-kinésiologie, Réal Choinière, la majorité des maux physiques ont une origine émotionnelle. Madame Isabelle Conejo Caseres

18 octobre 2022 - 15 novembre 2022 (5 leçons) (annulée)

Les séances de relaxation ont pour but d’instaurer un état de mieux-être, de développer une meilleure conscience de soi, de ses ressources, de mieux gérer ses émotions, dans l’optique de retrouver un équilibre corps-esprit. Elles sont composées d’exercices corporels, respiratoires, de détente corporelle et de visualisations positives. Au fil des séances, les participants découvriront différents outils qui amélioreront leur vitalité et qu’ils pourront mettre en pratique dans leur quotidien de manière autonome, selon leurs besoins respectifs.  Gomes de Magalhães Marlene,  Enseignante et relaxologue psychocorporelle

1 décembre 2022 - 15 décembre 2022 (3 leçons) (annulée)

Raisonnement, attention, coordination, imagination, créativité, logique, mémoire,... Des trucs et des astuces pour cultiver ses capacités mentales et intellectuelles de manière simple et ludique.\nAu programme, vous découvrirez des jeux créatifs, des énigmes, des casse-têtes, des tests d'attention, des activités multitâches, ou encore des méthodes pour mémoriser facilement des noms, dates ou votre liste de commissions. Ce cours vous offrira une variété de trucs et astuces, accessibles à toutes et à tous, pour stimuler votre cerveau tout en vous amusant. M. Grégory Deman, Dr. ès Sciences

16 novembre 2022 - 23 novembre 2022 (2 leçons) - session complète

Le yoga du rire, ou Hasya Yoga, a été inventé en 1995 par un médecin généraliste de Bombay, Madan Kataria, qui s'est rendu compte que ses patients joyeux guérissaient mieux que les moroses et qui a décidé de fermer son cabinet médical pour parcourir le monde et créer des Clubs de Rire. le Yoga du rire est plus que cela. A travers une pratique régulière,  il est possible de développer un mental fort et positif permettant de passer par dessus les « moments difficiles » de votre vie. En évacuant de nombreuses émotions et frustrations cachées, le yoga du rire agit comme un outil « libérateur » et développe une meilleure santé mentale et physique. Madame Sabina Sessa, enseignante

9 janvier 2023 - 30 janvier 2023 (4 leçons) (annulée)

Ce cours vise à aider à votre digestion et à réinitialiser votre système digestif. Il comprend 4 cours de 60 minutes chacun qui ont pour objectif d’améliorer votre sante intestinale. Merci de venir au moins 3h après avoir mangé votre dernier repas. Gupta Ewering Vrinda, Enseignante

6 décembre 2022 - 20 décembre 2022 (3 leçons) (annulée)

Découverte de la géographie viticole, sol, cépage, climat de la Suisse. Il est fortement conseillé de suivre le cours « Initiation à la connaissance des vins par la dégustation » avant de prendre part aux cours « Découverte des vins suisses ». Dégustation d’une vingtaine de vins mythiques suisses. Houlmann David, Œnologue

7 mars 2023 - 21 mars 2023 (3 leçons)

Découverte de la géographie viticole, sol, cépage, climat de la Suisse. Pour les non initiés, il est conseillé de suivre le cours « Initiation à la connaissance des vins par la dégustation » avant de prendre part au cours « Découverte des vins suisses ». Dégustation d’une vingtaine de vins mythiques suisses. M. David Houlmann; œnologue

25 octobre 2022 - 8 novembre 2022 (3 leçons)
10 janvier 2023 - 24 janvier 2023 (3 leçons) (annulée)

Importance de la dégustation. Reconnaissance des saveurs. Dégustations des vins relatives aux exercices. Connaissance des principes de vinification. Géographie viticole, cépages, climat. Connaissance des labels. Découverte de quelques régions par la dégustation d’une vingtaine de vins. M. David Houlmann; oenologue

15 novembre 2022 - 29 novembre 2022 (3 leçons)
31 janvier 2023 - 14 février 2023 (3 leçons) - session complète

Importance de la dégustation. Reconnaissance des saveurs. Dégustation des vins relatives aux exercices. Connaissance des principes de vinification. Géographie viticole, cépages, climat. Connaissance des labels. Découverte de quelques régions par la dégustation d’une vingtaine de vins. M. David Houlmann; oenologue

27 octobre 2022
3 novembre 2022
6 avril 2023 (annulée)
13 avril 2023

Visite de la cave avec dégustation. Sterchi Loan, Fromager affineur

9 novembre 2022
4 avril 2023 (annulée)
30 mai 2023 (annulée)

Vous voulez faire le ménage tout en respectant l’environnement et votre santé ? Vous connaissez sans doute les produits naturels de base (bicarbonate, cristaux de soude, vinaigre, cendre et autres) mais sans savoir exactement quand et comment les utiliser ? Ce cours vous apprendra à les utiliser efficacement et à vous passer de recettes compliquées et inefficaces. David Vieille, Diplômé en systèmes naturels

7 décembre 2022 (annulée)
16 mai 2023

Réduire ses déchets ménagers de plus de 80%, c’est possible. Cela permet de faire des économies, de préserver les ressources naturelles et même de simplifier sa vie.\nCe cours vous présente les différents enjeux liés aux déchets et de nombreux moyens de démarrer un mode de vie zéro déchet en toute simplicité, sans bouleverser votre quotidien. M. David Vieille Diplômé en systèmes naturels